Rapide salade de concombre

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Concombre, aneth et sauce onctueuse se marient pour un accompagnement frais, parfait pour vos grillades ou plats robustes.
Maria Author
Mis à jour le Sun, 06 Apr 2025 23:30:48 GMT
Délicieuse salade de concombre à la crème légère, si fraîche Épingler
Délicieuse salade de concombre à la crème légère, si fraîche | recettesjuliette.com

La salade de concombre traditionnelle à la crème fraîche est un accompagnement intemporel qui charme par sa fraîcheur et sa texture veloutée. Le mélange de concombres croquants, d'oignons rouges doux et d'une vinaigrette crémeuse légèrement acidulée en fait le partenaire parfait pour de nombreux plats principaux.

La première fois que j'ai préparé cette salade de concombre pour un barbecue, j'ai été étonnée par tous les compliments reçus. Bien que la préparation soit vraiment simple, le saladier s'est vidé en premier. C'est ce mélange d'acidité, de crémeux et de fraîcheur qui la rend tout simplement irrésistible.

Ingrédients essentiels

  • Concombres: Ils forment la base croquante et juteuse de la salade et apportent cette note rafraîchissante
  • Oignon rouge: Il donne à la salade une légère pointe piquante et un joli contraste de couleur
  • Crème fraîche: Elle confère à la vinaigrette sa consistance onctueuse et son agréable acidité
  • Aneth: L'herbe caractéristique des salades de concombre, dont l'arôme frais légèrement anisé se marie parfaitement
  • Vinaigre balsamique: Il apporte l'acidité nécessaire et équilibre les saveurs
Salade de concombre crémeuse à la crème fraîche – fraîche et délicieuse Épingler
Salade de concombre crémeuse à la crème fraîche – fraîche et délicieuse | recettesjuliette.com

Préparation en détail

Bien Préparer Les Concombres:
Lavez soigneusement les concombres sous l'eau courante. Selon vos préférences, gardez la peau ou enlevez-la avec un économe. Pour les concombres bio, je recommande de garder la peau riche en nutriments. Coupez les concombres en tranches fines et régulières avec une mandoline ou un couteau bien aiguisé. Plus les tranches sont fines, mieux elles absorberont la vinaigrette. Mettez les tranches dans un grand bol et saupoudrez-les uniformément de sel. Mélangez délicatement avec une cuillère pour que toutes les tranches soient en contact avec le sel. Laissez reposer environ 30 minutes. Pendant ce temps, le sel va extraire l'excès d'eau des concombres, ce qui empêchera plus tard la vinaigrette de se diluer.
Extraire L'eau:
Après le temps de repos, placez les tranches de concombre salées dans une passoire fine et pressez-les légèrement avec les mains. Faites-le doucement pour ne pas abîmer la structure des concombres. Vous pouvez jeter l'eau extraite ou la conserver pour des boissons rafraîchissantes. Remettez les tranches de concombre dans le bol.
Préparer La Vinaigrette:
Dans un bol séparé, versez la crème fraîche. Ajoutez le vinaigre balsamique blanc, l'huile de colza, une pincée de sucre et du poivre fraîchement moulu. Ajoutez l'aneth et mélangez tous les ingrédients avec un fouet ou une fourchette jusqu'à obtenir une sauce lisse et homogène. Vous pouvez aussi mettre tous les ingrédients dans un shaker à vinaigrette ou un pot à vis et secouer vigoureusement jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
Finaliser La Salade:
Épluchez l'oignon rouge et coupez-le en très petits dés ou hachez-le finement avec un robot. Saupoudrez l'oignon haché sur les tranches de concombre préparées. Versez maintenant la vinaigrette sur les concombres et les oignons et mélangez délicatement avec une cuillère ou une spatule. Veillez à ne pas casser les tranches de concombre. Idéalement, servez la salade immédiatement ou mettez-la au réfrigérateur pour un court moment afin que les saveurs se mélangent bien.

Je prépare souvent cette salade pendant les chaudes journées d'été quand on fait des grillades dehors. L'effet rafraîchissant des concombres associé à la vinaigrette crémeuse offre un contraste agréable avec la viande grillée épicée. Mes invités me demandent toujours la recette, alors qu'elle est si simple.

Accompagnement traditionnel

Cette salade de concombre classique a sa place bien établie dans la cuisine allemande et complète idéalement les plats principaux copieux. Son acidité rafraîchissante et sa légère onctuosité forment un parfait contraste avec les plats de viande lourds et aident à équilibrer le menu global. Le concombre favorise aussi la digestion, ce qui est particulièrement avantageux lors de repas riches.

Suggestions de service

La salade de concombre se marie parfaitement avec de nombreux plats principaux:

  1. Comme accompagnement classique des escalopes panées et pommes de terre sautées
  2. Avec des grillades de viande ou de poisson pour une touche de fraîcheur
  3. En accompagnement de pommes de terre en robe des champs avec du fromage blanc pour un repas d'été léger
  4. Avec un ragoût ou un goulasch pour équilibrer le repas

Variations de goût

La recette de base peut être modifiée de plusieurs façons:

  1. Pour une version méditerranéenne, ajoutez des olives noires, de la feta et un peu d'origan
  2. Pour plus de fraîcheur, incorporez quelques feuilles de menthe
  3. Pour une touche asiatique, ajoutez un peu d'huile de sésame et du piment finement haché
  4. Pour plus de texture, mélangez des graines de tournesol grillées
Salade de concombre rapide à la crème fraîche – légère et savoureuse Épingler
Salade de concombre rapide à la crème fraîche – légère et savoureuse | recettesjuliette.com

Conseils de conservation

La salade de concombre est meilleure fraîchement préparée, quand les concombres sont encore croquants et la vinaigrette crémeuse. Conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur, elle se garde environ 1-2 jours. Avec le temps, la vinaigrette devient plus liquide car les concombres continuent à libérer du liquide malgré l'étape de déshydratation. Avant de servir à nouveau le lendemain, bien mélanger la salade et égoutter l'excès de liquide. La congélation n'est pas recommandée car les concombres deviennent mous après décongélation.

Je suis toujours surprise qu'une recette aussi simple avec si peu d'ingrédients puisse développer autant de saveur. La salade de concombre à la crème fraîche montre parfaitement que la bonne cuisine n'a pas besoin d'être compliquée. Elle apporte de la fraîcheur à l'assiette et s'utilise de façon tellement polyvalente qu'elle devrait faire partie de tous les répertoires de recettes.

Questions Fréquentes

→ Faut-il vraiment saler et presser les concombres ?
Oui, cette étape est essentielle pour retirer l'excès d'eau et éviter un saladier trop liquide. Cela permet aussi au concombre d'absorber la sauce.
→ Puis-je préparer la salade à l'avance ?
Bien sûr, vous pouvez la préparer quelques heures plus tôt. Les saveurs seront encore plus imprégnées. Cependant, elle est meilleure dégustée le jour même.
→ Puis-je utiliser du yaourt au lieu de la crème légère ?
Oui, le yaourt grec est une excellente alternative. Il rendra la sauce plus légère tout en restant onctueuse.
→ Quel type de vinaigre utiliser ?
Les vinaigres clairs comme le balsamique blanc, le vinaigre de cidre ou de vin blanc conviennent parfaitement. Ils ajoutent une touche de fraîcheur. Le vinaigre balsamique foncé pourrait, cependant, altérer la couleur du plat.
→ Dois-je utiliser de l'aneth frais ou séché ?
L'aneth frais offre une saveur plus marquée, mais l'aneth séché fait aussi très bien l'affaire. Si vous optez pour le frais, hachez environ 2 cuillères à soupe.
→ Peut-on faire la salade sans oignons ?
Oui, les oignons sont facultatifs. Sans eux, la salade reste fraîche mais perd un peu de piquant.

Salade fraîche au concombre

Une salade de concombre légère avec une touche d'aneth et une sauce crémeuse. Idéale comme accompagnement pour les grillades ou repas copieux.

Temps de Préparation
40 Minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
40 Minutes

Catégorie: Entrées

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions

Régime: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Ingrédients pour le mélange

01 2 concombres
02 1 oignon rouge
03 2 cuillères à café de sel
04 2 cuillères à café d'aneth séché

→ Pour la sauce

05 150 g de crème fraîche
06 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre ou de vinaigre de vin blanc
07 3 cuillères à soupe d'huile de colza
08 Une pincée de sucre
09 Un peu de poivre

Instructions

Étape 01

Commence par rincer les concombres (ou les éplucher si tu préfères). Tranche-les en rondelles très fines, saupoudre-les de sel, mélange bien et laisse-les reposer environ 30 minutes pour qu'ils libèrent leur eau. Place-les ensuite dans une passoire et presse doucement pour retirer l'excès d'eau.

Étape 02

Dans un bol, mélange la crème fraîche avec le vinaigre, une pincée de sucre, un peu de poivre et l'huile. Ajoute l'aneth et mélange jusqu'à consistance homogène (tu peux aussi utiliser un shaker pour salade si tu en as un).

Étape 03

Émince finement l'oignon rouge et ajoute-le aux concombres. Verse la sauce sur les concombres, mélange doucement et c'est prêt à servir.

Notes

  1. Ce délicieux et simple salade de concombre est une accompagnement idéal pour des grillades ou des plats rustiques.
  2. Prépare-le un peu à l'avance si tu veux, ce sera encore meilleur, car les concombres absorbent bien la sauce.

Ustensiles Nécessaires

  • Mandoline ou couteau aiguisé
  • Passoire
  • Bol de mélange
  • Planche à découper

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (crème fraîche)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 120
  • Matières Grasses: 10 g
  • Glucides Totaux: 6 g
  • Protéines: 2 g