Orzo Épicé

Mis en avant dans La Cuisine Française Végétarienne Pleine de Saveurs.

Orzo crémeux mijoté avec bœuf assaisonné, poivrons et épices cajuns, prêt en 45 minutes. Idéal pour les familles, piquant ajustable.
Maria Author
Mis à jour le Thu, 17 Apr 2025 11:16:27 GMT
Orzo Cajun Crémeux Épingler
Orzo Cajun Crémeux | recettesjuliette.com

Les meilleures recettes naissent parfois quand le garde-manger est presque vide. C'est exactement comme ça que mon Orzo façon Cajun est né dans ma cuisine le mois dernier. J'avais une envie folle de riz sale, mais mon pot de riz était vide - vous connaissez la situation. Au lieu d'abandonner, j'ai repéré cette boîte d'orzo oubliée au fond de mon placard. Mélanger des pâtes italiennes avec des épices cajun peut sembler bizarre, mais faites-moi confiance. La façon dont ces petites pâtes en forme de grain absorbent toutes ces saveurs épicées crée quelque chose de vraiment magique.

La semaine dernière, l'enfant de ma voisine - qui d'habitude picote sa nourriture comme un oiseau - m'a demandé une deuxième puis une troisième portion. Sa mère m'a même envoyé un message à minuit pour avoir la recette. C'est là qu'on sait qu'on tient quelque chose de spécial.

Ingrédients Indispensables

  • Pâtes Orzo: Ces petites pâtes ressemblent à du riz, mais elles cuisent en donnant quelque chose de complètement différent et merveilleux
  • Bœuf Haché: J'utilise du maigre, mais franchement, utilisez ce que vous avez
  • Poivrons: Ils ajoutent du croquant sucré et de la couleur. Ma fille les met toujours de côté, mais je continue à en mettre quand même
  • Assaisonnement Cajun: C'est là que la magie opère. Commencez doucement si vous cuisinez pour des enfants
  • Fromage: Du cheddar rouge si vous voulez faire chic, du cheddar fort si c'est ce qui est dans votre frigo
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Orzo façon Cajun Fait Maison | recettesjuliette.com

Création de la Base

Commencez avec du beurre et de l'huile - je sais que ça paraît excessif, mais croyez-moi. Jetez-y les échalotes et les poivrons, et laissez-les devenir tendres et parfumés. Les vitres de ma cuisine commencent généralement à s'embuer à ce moment-là, et c'est là que je sais que la magie commence.

La Danse des Épices

Voici le moment crucial - ajoutez l'ail et l'assaisonnement cajun. Laissez-les grésiller un peu. Ma grand-mère disait toujours que les épices doivent se réveiller dans la poêle, et après vingt ans de cuisine, je comprends enfin ce qu'elle voulait dire.

L'Affaire du Bœuf

Mettez votre bœuf haché, en le cassant avec votre cuillère. Ne précipitez pas cette étape. Laissez-le bien dorer - ces petits morceaux croustillants au fond de la poêle? C'est de l'or pur. Quand je suis patiente (rare avec deux enfants affamés qui se plaignent), je le laisse vraiment brunir.

Au Tour de l'Orzo

C'est ma partie préférée. L'orzo va dedans, devenant tout grillé avec le bœuf et les épices. C'est comme s'ils apprenaient à se connaître, chaque grain absorbant toutes ces saveurs incroyables avant même que le liquide ne touche la poêle.

La première fois que j'ai préparé ce plat, j'ai brûlé le fond parce que je suis partie séparer mes enfants qui se disputaient. Maintenant je sais mieux - ce plat demande votre attention, mais il vous le rend au centuple en saveur.

Le Rendre Parfait

Vous vous souvenez quand ma belle-mère est passée à l'improviste alors que j'expérimentais avec du cayenne supplémentaire? Même elle, qui d'habitude grignote sa nourriture, a nettoyé son assiette. Bien qu'elle ait bu trois verres d'eau.

Service

J'aime apporter toute la poêle à table, bouillonnante et fromagée. Mettez du fromage supplémentaire, des herbes fraîches, peut-être des tranches de jalapeños pour les courageux. Laissez chacun personnaliser son bol.

Variantes

Parfois j'utilise de la saucisse épicée au lieu du bœuf. Une fois, pendant un nettoyage de placard en pleine pandémie, j'ai utilisé du dindon haché et un assortiment aléatoire de poivrons. Toujours délicieux.

Conservation

Les restes se gardent au frigo environ trois jours, bien qu'ils durent rarement aussi longtemps. Ajoutez juste un peu de bouillon quand vous réchauffez pour retrouver cette texture crémeuse.

Orzo façon Cajun Facile Épingler
Orzo façon Cajun Facile | recettesjuliette.com

Astuces de Cuisine

  • Une poêle antiadhésive est votre amie ici
  • Laissez le fromage fondre complètement avant de servir
  • Fiez-vous à votre instinct avec l'assaisonnement - chaque mélange cajun est différent

Vous savez ce qui est marrant? Cette recette née d'une erreur, d'un pot de riz vide et d'une famille affamée, est devenue l'un de nos plats les plus demandés. Elle est apparue lors de repas-partage, de soirées comfort food, et même lors d'un dîner d'anniversaire mémorable. Parfois, les meilleures traditions commencent par un 'et si?' et un esprit ouvert.

Questions Fréquentes

→ Comment rendre ce plat moins piquant pour les enfants ?
Commencez avec 1 cuillère à café d'épices cajuns, ajustez selon vos goûts. Vous pouvez ajouter plus de piquant à table.
→ Que puis-je utiliser à la place du bœuf haché ?
La dinde hachée ou la saucisse émiettée sont d'excellentes alternatives au bœuf pour cette recette.
→ Est-ce possible de congeler ce plat ?
Ce plat ne se congèle pas bien car la texture de l'orzo change après décongélation.
→ Combien de temps peut-on conserver les restes ?
Gardez au réfrigérateur jusqu’à 3 jours. Ajoutez un peu d’eau en chauffant pour détendre les pâtes.
→ Que faire si je ne trouve pas d'orzo ?
De petites formes de pâtes comme des coquillettes ou mini farfalles peuvent convenir, mais les temps de cuisson varient.

Orzo Épicé

Un repas copieux dans une seule poêle avec de l'orzo, du bœuf haché et des épices cajuns. Rapide et parfait pour les soirées chargées.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
45 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Facile

Cuisine: Américaine

Rendement: 4 Portions

Régime: ~

Ingrédients

→ Base

01 1 c. à soupe d'huile d'olive
02 1 c. à soupe de beurre
03 2 poivrons verts, finement hachés
04 2 échalotes ou 1 oignon, finement coupé
05 500g de bœuf haché maigre
06 3 gousses d'ail émincées

→ Assaisonnements

07 1 c. à soupe d'épices cajuns
08 1 c. à café de sel de céleri
09 ½ c. à café de sel
10 1 c. à café d'ail en poudre ou mélange ail et fines herbes
11 2 c. à café de persil séché

→ Pâtes et Liquides

12 2 c. à soupe de concentré de tomates
13 800ml de bouillon de bœuf
14 300g de pâtes orzo (1½ tasse)

→ Garnitures

15 3 c. à soupe de cheddar râpé, plus pour le service
16 1 piment rouge, coupé en rondelles (facultatif)
17 Quelques brins de thym frais pour décorer

Instructions

Étape 01

Ajoutez l'huile d'olive et le beurre dans une grande poêle. Mettez les échalotes et poivrons dedans. Faites-les cuire à feu moyen-doux environ 5 minutes pour qu’ils soient tendres.

Étape 02

Incorporez l’ail émincé et les assaisonnements. Remuez jusqu’à ce que les arômes se libèrent.

Étape 03

Montez le feu et ajoutez la viande hachée. Émiettez-la en la faisant revenir, puis ajoutez les pâtes orzo. Mélangez bien pour que les pâtes commencent à dorer.

Étape 04

Ajoutez le concentré de tomates. Ensuite, mettez le bouillon de bœuf et portez le tout à ébullition. Abaissez ensuite le feu pour mijoter doucement.

Étape 05

Laissez cuire entre 15 et 20 minutes, tout en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les pâtes soient moelleuses et bien imbibées.

Étape 06

Éteignez le feu et introduisez le cheddar. Remuez pour bien le faire fondre. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si besoin.

Étape 07

Décorez avec un peu de thym frais, des rondelles de piment, et encore du cheddar si vous voulez.

Notes

  1. Se conserve au frigo jusqu’à 3 jours – ajoutez un peu d’eau pour réchauffer.
  2. Non adapté pour la congélation.
  3. Parfait pour les enfants si les épices cajuns sont légères.
  4. Vous pouvez remplacer le bœuf par de la dinde ou des saucisses émiettées.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle ou sauteuse profonde
  • Cuillère en bois
  • Tasses et cuillères pour mesurer

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (beurre, fromage).
  • Contient du gluten (pâtes orzo).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 515
  • Matières Grasses: 16 g
  • Glucides Totaux: 52 g
  • Protéines: 39 g