Douces Bananes Flambées

Mis en avant dans L'Art de la Pâtisserie Française à Votre Portée.

Faites revenir des bananes au beurre avec sucre brun, rhum, et cannelle en 8 minutes. Flambage optionnel. Servez chaud sur glace. Prêt en 15 minutes.
Maria Author
Mis à jour le Fri, 25 Apr 2025 21:06:58 GMT
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Bananes Flambées | recettesjuliette.com

Un mélange somptueux de bananes caramélisées et de sauce au beurre et rhum transforme des ingrédients simples en un classique éblouissant de la Nouvelle-Orléans. Au fil des années à préparer ce dessert, j'ai découvert que la magie ne réside pas seulement dans les flammes (bien qu'elles soient spectaculaires), mais dans la caramélisation parfaite des bananes mûres dans cette divine sauce au sucre brun et au rhum.

Le week-end dernier, j'ai préparé ce dessert pour l'anniversaire de mariage de mes beaux-parents. Dès que la sauce au rhum a touché la poêle, la cuisine s'est remplie d'un arôme qui a attiré tout le monde du salon pour venir admirer le spectacle.

Guide des ingrédients essentiels

  • Bananes: mûres mais encore fermes - celles tachetées sur votre comptoir sont idéales
  • Cassonade foncée: apporte des notes de mélasse que la cassonade claire ne peut égaler
  • Rhum brun de qualité: donne une saveur authentique - gardez le rhum blanc pour les mojitos
  • Véritable extrait de vanille: rehausse considérablement les notes caramélisées
  • Beurre type européen: crée une sauce plus onctueuse que le beurre ordinaire

Après de nombreux essais, j'ai constaté que dépenser un peu plus pour un bon rhum brun fait une différence notable dans le profil aromatique final.

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Bananes Flambées Maison | recettesjuliette.com

Préparation des bananes flambées

Magie du beurre:
Faites fondre le beurre doucement à feu moyen jusqu'à ce qu'il commence à légèrement frémir - cela forme la base de votre sauce.
Symphonie sucrée:
Ajoutez la cassonade et regardez-la se fondre dans le beurre, créant une base caramel dorée au parfum divin.
Infusion d'épices:
Saupoudrez de cannelle et de vanille, en les laissant s'épanouir dans le mélange de beurre chaud.
Ballet de bananes:
Ajoutez les tranches de banane avec soin, en les laissant se baigner dans la sauce jusqu'à ce qu'elles deviennent dorées.
Final enflammé:
Pour les courageux, ajoutez le rhum et allumez pour la touche flambée classique.
Service glorieux:
Versez immédiatement les bananes chaudes et la sauce sur de la glace à la vanille froide.

Ma première tentative de flambé s'est terminée avec moi me cachant sous le comptoir! Maintenant je sais qu'il faut reculer et laisser la magie opérer en toute sécurité.

Héritage sucré du Sud

Ce dessert porte l'âme de la Nouvelle-Orléans dans chaque bouchée. Créé au restaurant Brennan's dans les années 1950, il met en valeur le rôle de la ville comme plaque tournante de l'importation de bananes. Chaque fois que je le prépare, je me sens connecté à cette riche histoire culinaire, surtout lorsque je partage l'anecdote avec mes invités autour de ma table.

Voyage gustatif

La transformation d'ingrédients simples m'étonne encore. Observer les bananes fermes s'attendrir et caraméliser tout en absorbant cette sauce au beurre et au rhum crée un moment presque magique en cuisine. La sauce s'épaissit progressivement, enrobant chaque tranche d'une perfection brillante.

Souvenirs de cuisine

Je n'oublierai jamais quand j'ai appris à ma fille à faire ce dessert - sans les flammes! Elle était fascinée par la transformation des bananes dans la poêle. C'est maintenant devenu notre dessert père-fille spécial, même si elle insiste pour que je m'occupe encore de la partie flambée.

Idées de présentation

Servez ce dessert immédiatement pendant que la sauce est encore chaude et bouillonnante. J'adore le présenter sur une glace à la vanille de qualité, laissant la crème froide fondre légèrement dans la sauce chaude. Pour plus de gourmandise, saupoudrez de noix de pécan ou de noix grillées.

Variations créatives

Transformez ce classique en le servant sur du pain perdu pour un brunch extraordinaire. Parfois j'ajoute une pincée de muscade ou de cardamome pour une subtile variation épicée. Pour les versions sans alcool, le jus de pomme est une bonne alternative, même si vous manquerez le spectacle du flambé.

Astuces de conservation

Ce dessert est meilleur dégusté frais, quand les bananes sont chaudes et la sauce bouillonnante. Si vous devez préparer certains éléments à l'avance, faites la sauce séparément et réchauffez-la doucement avant d'ajouter des tranches de banane fraîches.

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Bananes Flambées Faciles | recettesjuliette.com

Astuces secrètes du chef

  • Coupez les bananes juste avant la cuisson pour éviter qu'elles ne brunissent
  • Utilisez une poêle à fond épais pour une distribution uniforme de la chaleur
  • Laissez la glace ramollir légèrement avant de servir pour un contraste parfait de température

Après des années à préparer ces bananes flambées, j'ai compris que c'est plus qu'un simple dessert - c'est une expérience qui rassemble les gens. Que vous célébriez une occasion spéciale ou que vous ayez simplement envie de quelque chose d'extraordinaire, ce classique de la Nouvelle-Orléans ne manque jamais de créer des moments mémorables autour de la table.

Questions Fréquentes

→ Est-ce sécuritaire de flamber chez soi ?
Oui, si vous suivez les précautions appropriées. Coupez le gaz avant d’ajouter l’alcool, gardez un couvercle à portée et ne vous penchez jamais sur la poêle.
→ Puis-je faire sans alcool ?
Oui, remplacez le rhum par de l’extrait de rhum ou du jus de pomme. Cependant, le flambage ne sera pas possible.
→ Quel type de bananes utiliser ?
Choisissez des bananes mûres mais fermes – jaunes avec quelques taches brunes, elles donneront le meilleur goût.
→ Peut-on préparer à l'avance ?
Ce dessert est bien meilleur servi immédiatement, avec une sauce chaude et des bananes encore tièdes.
→ Quel rhum est le mieux adapté ?
Le rhum brun apporte une saveur plus intense, mais le rhum clair peut convenir aussi. Évitez le rhum épicé, son goût pourrait dominer.

Bananes au Rhum

Bananes caramélisées délicieuses dans une sauce tiède au rhum et beurre, nappées sur une glace vanille. Un dessert rapide et séduisant !

Temps de Préparation
2 Minutes
Temps de Cuisson
12 Minutes
Temps Total
14 Minutes

Catégorie: Pâtisseries

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Américaine

Rendement: 4 Portions (4 petites portions ou 2 grandes)

Régime: Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Ingrédients de Base

01 2 bananes, coupées en deux dans le sens de la longueur
02 3 cuillères à soupe de beurre
03 ½ tasse de sucre brun foncé
04 1 cuillère à café de vanille
05 ½ cuillère à café de cannelle
06 2 cuillères à soupe de rhum
07 3 cuillères à soupe de noix hachées ou noix de pécan

→ Pour Servir

08 Glace à la vanille

Instructions

Étape 01

Chauffez une poêle moyenne à feu moyen. Faites fondre le beurre, puis ajoutez le sucre brun, la vanille, le rhum et la cannelle. Laissez mijoter un moment avant d'ajouter les tranches de banane et les noix.

Étape 02

Faites cuire les bananes environ 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Retournez-les doucement pour éviter qu'elles n'accrochent.

Étape 03

Retirez du feu et servez chaud sur des boules de glace à la vanille.

Étape 04

Sur une cuisinière à gaz : Préparez comme précédemment mais sans le rhum. Éteignez la flamme, puis ajoutez le rhum et rallumez le gaz. Si les flammes ne s'enclenchent pas d'elles-mêmes, inclinez doucement la poêle pour les allumer. Secouez la poêle jusqu'à ce que les flammes disparaissent.

Notes

  1. Faites très attention lorsque vous utilisez la méthode de flambage - respectez les consignes de sécurité
  2. Vous pouvez choisir entre noix et noix de pécan selon votre goût
  3. Idéalement servi immédiatement, pendant que la sauce est encore chaude

Ustensiles Nécessaires

  • Une poêle moyenne
  • Cuillères et tasses pour mesurer
  • Spatule ou cuillère pour retourner les ingrédients

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (beurre)
  • Contient des fruits à coque (noix ou noix de pécan)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 604
  • Matières Grasses: 27 g
  • Glucides Totaux: 84 g
  • Protéines: 4 g