Poulet Ranch Doré

Mis en avant dans Plats Traditionnels au Cœur de la Cuisine Française.

Assaisonnez le poulet avec un mélange ranch, ail et paprika, puis enfournez jusqu’à ce qu'il soit doré. Prêt en 40 minutes avec peu de préparation, parfait pour les jours occupés.
Maria Author
Mis à jour le Wed, 21 May 2025 19:23:19 GMT
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Poulet Ranch Doré | recettesjuliette.com

Ouvre la porte du four et tout de suite, une délicieuse odeur de poulet aux herbes vient t’envelopper. Le poulet au mélange ranch, c’est le petit twist magique qui change tout. Avec une poignée de bons assaisonnements et une cuisson bien maîtrisée, tu transformes du filet simple en plat génial. Cette astuce de semaine plaît à tout le monde, vraiment sans prise de tête. Rien à voir avec du classique, la saveur vaut celles des grands restos, même les plus exigeants en redemandent.

J’ai trouvé ce plat pendant une grosse semaine de stress, justement quand j’avais zéro temps ni énergie. J’ai halluciné du résultat, ma famille aussi ! C’est devenu notre plat de secours : facile, savoureux, tout le monde arrête de parler pour déguster.

Ingrédients ultra savoureux

  • Filets de poulet sans os : Parfaits pour garder tout le goût, choisis les morceaux de la même épaisseur pour que la cuisson soit égale
  • Mélange ranch de qualité : C’est le secret du goût, essaye d’en trouver sans trucs chimiques
  • Huile d’olive extra vierge : Ça aide à bien faire tenir les épices et à obtenir une jolie couleur dorée, prends celle que tu préfères
  • Ail en poudre frais : Ça donne du peps et une belle odeur, vérifie qu’il n’est pas trop vieux sinon il sert à rien
  • Paprika fumé : Un côté fumé et une belle couleur, ça booste le tout
  • Gros sel : Ça met vraiment en valeur tous les arômes, le sel de mer marche bien aussi
  • Poivre du moulin : Pas pareil que le poivre déjà moulu, c’est vraiment meilleur

Poulet fantastique

Tout préparer :
Allume le four à 200°C et laisse-le chauffer à fond. Prends un essuie-tout et sèche bien les filets (c’est ça qui fait que les épices collent et que ça va dorer au lieu de bouillir).
Assaisonner :
Mets le poulet dans un plat un peu huilé, sans trop les serrer. Verse un trait d’huile dessus, puis roule-les pour que chaque côté soit recouvert. Mélange dans un petit bol le ranch, l’ail en poudre, le paprika, le sel et le poivre. Saupoudre le tout sur les filets et plaque tout doucement pour que ça adhère.
Bien enduire :
Trempe tes doigts pour masser les épices partout, même dans les recoins. Avec les mains, c’est plus efficace que juste saupoudrer par-dessus. Comme ça, ça a du goût partout.
Disposition maligne :
Mets la partie la plus épaisse vers les bords du plat (c’est là où ça cuit plus vite). Astuce pour que tout le monde ait une cuisson parfaite.
Cuisson top :
Ton plat va sur la grille du milieu. Laisse cuire sans couvrir pendant 25 à 30 minutes : tu veux une croûte dorée, et à l’intérieur ça doit rester tendre.
Contrôle de cuisson :
Rentre un thermomètre à viande dans la partie la plus épaisse, faut que ça affiche pile 74°C. Comme ça, pas de risque de trop cuire ni d’oublier la sécurité alimentaire.
Pause avant dégustation :
Super important : laisse le poulet poser 5 minutes, recouvert d’un papier alu en vrac. Les jus vont se redistribuer et rester dans la viande, pas dans ton assiette.
Poulet ranch au four facile Épingler
Poulet ranch au four facile | recettesjuliette.com

Ce plat bluffe toujours ma famille. Même mon adolescent qui met du ketchup partout le préfère nature, il dit « ça serait du gâchis de cacher ce goût ». Le mélange ranch réussit ce truc génial : une croûte parfumée, du moelleux à l’intérieur, c’est bien plus que la somme de ses ingrédients basiques.

Accompagnements géniaux

Pour sublimer ton poulet ranch, sers-le avec des trucs simples mais efficaces. Une purée ultra crémeuse absorbe super bien les petits jus. Une poêlée d’haricots verts ou d’asperges croquantes équilibre le côté herbes du poulet. Un peu de pain à l’ail et une salade Caesar toute simple et c’est un repas complet en un clin d’œil. L’été, avec un épi de maïs chaud tartiné de beurre aux herbes, t’es sûr de faire sensation en mode barbecue improvisé.

Variantes créatives

Ce plat accepte tous tes délires. Pour une version méditerranéenne, ajoute zeste de citron et origan dans les épices, et parsème un peu de feta à la sortie du four. Tu veux du piquant ? Mets du piment de Cayenne et un soupçon de piment doux. Ma sœur adore l’ambiance automne : elle mixe sauge et romarin au ranch et accompagne ça de patates douces rôties.

Conservation maligne

Pour garder ton poulet tout bon même s’il en reste, emballe-le refroidi dans une boîte hermétique, et sépare les couches avec du papier cuisson pour ne pas que ça colle. Au frigo 3 jours sans souci. Pour réchauffer, évite le micro-ondes qui le durcit, passe-le plutôt 10 à 15 minutes à 150°C au four, ça reste tendre et bien juteux. Tu comptes sur lui en avance ? Au congélateur emballé dans du film puis de l’alu, il tient 2 mois. Décongèle tout doucement dans le frigo la veille, puis chauffe 15-20 minutes à 150°C, ça redeviendra délicieux.

Ce poulet ranch au four, c’est vraiment ma botte secrète des soirs où je veux du réconfort sans passer des heures. Mélange d’assaisonnements simple, cuisson facile… et au final, c’est aussi sympa pour une invitation qu’un repas de semaine pressé. Pas besoin de matos pro ni d’être un as des fourneaux, juste des produits bons et un four bien chaud.

Poulet ranch au four express Épingler
Poulet ranch au four express | recettesjuliette.com

Questions Fréquentes

→ Puis-je remplacer les filets par des cuisses de poulet?
Bien sûr ! Les cuisses sont parfaites et restent encore plus moelleuses. Ajustez le temps de cuisson à environ 35-40 minutes, car elles nécessitent souvent un peu plus de temps.
→ Quels accompagnements conviennent avec ce poulet?
Ce poulet s’accorde très bien avec des pommes de terre rôties, des légumes vapeur, du riz ou une salade fraîche. La saveur ranch s’adapte à presque tout!
→ Puis-je créer mon propre assaisonnement ranch?
Oui! Mélangez du persil séché, de l'aneth, de la ciboulette, de l'ail en poudre, de l'oignon en poudre, du sel et du poivre pour une version maison si vous n'avez pas de sachet.
→ Comment savoir si le poulet est bien cuit?
Le moyen le plus fiable est d'utiliser un thermomètre à viande - la température doit atteindre 74°C (165°F) dans la partie la plus épaisse. Sinon, coupez un morceau et vérifiez que la viande est blanche et non rose.
→ Puis-je préparer ce plat à l’avance?
Absolument! Assaisonnez le poulet et conservez-le au réfrigérateur jusqu’à 24 heures avant de le cuire. Cela permet même aux saveurs de mieux s’imprégner.

Poulet juteux au saveur ranch

Filets de poulet juteux assaisonnés avec un mélange ranch et cuits au four. Un dîner simple et délicieux en seulement 40 minutes.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
40 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Américaine

Rendement: 4 Portions (4 filets de poulet)

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 3-4 filets de poulet sans os et sans peau
02 1 sachet de mélange d'assaisonnements à l'ail et fines herbes
03 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
04 1 cuillère à café de poudre d'ail
05 1 cuillère à café de paprika
06 Sel et poivre selon votre goût

Instructions

Étape 01

Mettez votre four à chauffer à 200°C (400°F), histoire qu'il soit bien chaud pour la cuisson.

Étape 02

Prenez un plat assez grand pour que vos filets de poulet ne se chevauchent pas. Badigeonnez le fond avec un peu d'huile d'olive si vous n'avez pas de spray à cuisson.

Étape 03

Mettez les filets de poulet dans le plat. Si certains morceaux sont trop épais, aplatissez-les légèrement pour qu'ils cuisent de manière homogène.

Étape 04

Versez un filet d'huile d'olive sur le poulet pour le garder tendre et aider les épices à bien adhérer.

Étape 05

Saupoudrez le mélange d'assaisonnements à l'ail et fines herbes, puis ajoutez la poudre d'ail, le paprika, et une pincée de sel et de poivre. N'hésitez pas à être généreux !

Étape 06

Avec vos mains (ou des pinces si vous préférez), mélangez bien pour couvrir le poulet d'épices sur tous les côtés.

Étape 07

Enfournez le plat et laissez cuire 25 à 30 minutes. Le poulet est prêt quand il est bien doré et que sa température interne atteint 74°C (165°F).

Étape 08

Laissez reposer le poulet 5 minutes avant de le découper pour éviter de perdre son jus savoureux. Ensuite, tranchez, servez et régalez-vous !

Notes

  1. Ce poulet s'adapte à tout : servez-le avec des légumes et du riz, ou découpez-le pour garnir des salades et sandwiches.
  2. Si vos filets sont trop épais, coupez-les en deux horizontalement pour qu'ils cuisent de manière plus uniforme et rapide.
  3. Les restes se conservent 3-4 jours au réfrigérateur et sont parfaits pour préparer des repas rapides en semaine.

Ustensiles Nécessaires

  • Un plat à four
  • De l'huile d'olive ou spray de cuisson pour graisser le plat
  • Un thermomètre de cuisson
  • Des pinces (optionnel)

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Vérifiez les ingrédients de votre mélange d'assaisonnements pour détecter d'éventuels allergènes.
  • Peut contenir des produits laitiers selon le mélange d'assaisonnements choisi.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 290
  • Matières Grasses: 13 g
  • Glucides Totaux: 3 g
  • Protéines: 39 g