Cups Cacahuète Sans Cuisson (Version Imprimable)
# Ingrédients:
→ Ingrédients Principaux
01 -
1 tasse de flocons d'avoine
02 -
1/2 tasse de beurre de cacahuète nature
03 -
1/4 tasse de miel ou de sirop d'érable
04 -
1 pincée de sel (si le beurre de cacahuète n'est pas déjà salé)
05 -
1/2 cuillère à café d'extrait de vanille (facultatif)
06 -
1/4 tasse de pépites de chocolat noir (en option pour la garniture)
# Instructions:
01 -
Dans un saladier, mélangez les flocons d'avoine, le beurre de cacahuète, le miel (ou sirop d'érable), l'extrait de vanille et le sel. Remuez jusqu'à ce que ce soit bien homogène et collant.
02 -
Déposez la préparation dans un moule à mini muffins. Appuyez bien pour former des coupelles. Utilisez des caissettes en papier ou un moule en silicone pour faciliter le démoulage.
03 -
Faites fondre les pépites de chocolat au micro-ondes, par intervalles de 15 secondes, en mélangeant à chaque fois. Versez ou étalez le chocolat fondu sur chaque coupelle.
04 -
Placez au réfrigérateur pendant au moins 1 heure jusqu'à ce que ce soit ferme. Sortez du moule et dégustez.
# Notes:
01 -
Conservez au frais jusqu'à une semaine ou congelez pour une durée plus longue
02 -
Remplacez par du beurre d'amande ou de cajou si vous préférez
03 -
Ajoutez de la noix de coco, des graines ou des noix pour plus de texture