Délicieuse Feta et Pâtes

Mis en avant dans Cuisine Française Express en Moins de 30 Minutes.

Dans ce plat express et savoureux, feta, tomates-cerises, ail et herbes cuisent ensemble au four. Une fois mélangé à des spaghettis, tout devient une délicieuse assiette prête en 30 minutes.
Maria Author
Mis à jour le Thu, 20 Mar 2025 12:05:17 GMT
Feta au four avec tomates – simple et gourmand Épingler
Feta au four avec tomates – simple et gourmand | recettesjuliette.com

Les pâtes à la feta au four marient un fromage de brebis onctueux avec des tomates rôties légèrement sucrées pour créer une sauce envoûtante qui transforme de simples pâtes en une expérience gustative extraordinaire. Cette recette virale n'a pas conquis les réseaux sociaux par hasard. Elle séduit par sa simplicité tout en offrant un développement de saveurs intense. Pendant que la feta fond doucement au four et que les tomates libèrent leur douceur, les arômes se mêlent dans une sauce crémeuse qui enrobe parfaitement chaque nouille, garantissant un festin inoubliable.

La première fois que j'ai préparé ce plat pour ma famille, tout le monde a été étonné par l'intensité des saveurs obtenues avec si peu d'ingrédients. Même mon plus jeune fils, qui évite habituellement les tomates, a nettoyé son assiette avec enthousiasme et demandé une deuxième portion.

Ingrédients soigneusement choisis

  • Un bloc de feta onctueuse: forme la base de ce plat et fond au four pour créer une sauce soyeuse
  • Des tomates cerises sucrées: éclatent pendant la cuisson et libèrent leur goût intense et caramélisé
  • De l'ail frais: donne à la sauce une profondeur épicée qui équilibre le plat
  • Une huile d'olive de qualité: lie toutes les saveurs et assure une texture veloutée
  • Du thym parfumé: complète avec son arôme terreux et légèrement citronné la douceur des tomates
  • Des spaghettis cuits al dente: absorbent parfaitement la sauce crémeuse et gardent la texture idéale
  • Du poivre fraîchement moulu: ajoute une légère chaleur qui fait ressortir toutes les saveurs
Pâtes à la feta crémeuses au four – Rapides & Délicieuses Épingler
Pâtes à la feta crémeuses au four – Rapides & Délicieuses | recettesjuliette.com

Étapes de préparation détaillées

Préparation du plat:
Choisissez un plat de taille moyenne, assez grand pour placer le bloc de feta au centre et répartir les tomates tout autour. Placez la feta au milieu. Lavez les tomates cerises et mettez-les entières autour du fromage. Les tomates doivent être disposées en une seule couche pour une cuisson uniforme.
Assaisonnement et aromatisation:
Pressez la gousse d'ail directement sur les tomates et la feta, ou hachez-la finement et répartissez-la dans le plat. Saupoudrez uniformément le thym et le poivre fraîchement moulu. Arrosez généreusement d'huile d'olive la feta et les tomates pour bien enrober tous les ingrédients. L'huile aide à développer les saveurs et empêche la feta de devenir trop sèche.
La cuisson au four:
Enfournez le plat préparé dans un four préchauffé à 220°C. Cette température relativement élevée permet aux tomates d'éclater et de caraméliser, tandis que la feta ramollit et brunit légèrement. Après environ 25 minutes, les tomates devraient avoir éclaté et la feta être dorée et molle. La feta doit être crémeuse mais pas complètement fondue.
Cuisson des pâtes:
Pendant la cuisson au four, faites bouillir les spaghettis dans une grande quantité d'eau salée selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'ils soient al dente. Veillez à ne pas trop cuire les pâtes, car elles doivent garder du croquant pour s'harmoniser avec la sauce crémeuse. Réservez une louche d'eau de cuisson avant d'égoutter, au cas où la sauce aurait besoin d'être allongée.
Mélange de la sauce et des pâtes:
Sortez le plat du four et écrasez les tomates ramollies et la feta fondue avec une fourchette pour obtenir une masse crémeuse. Remuez vigoureusement pour mélanger uniformément tous les ingrédients. La chaleur permet aux saveurs de se marier parfaitement. Ajoutez maintenant les spaghettis égouttés directement dans le plat et mélangez délicatement mais soigneusement jusqu'à ce que chaque pâte soit enrobée de sauce onctueuse.
Service et dégustation:
Servez immédiatement les pâtes à la feta au four tant qu'elles sont chaudes. Si vous le souhaitez, garnissez le plat de feuilles de basilic frais ou saupoudrez un peu de parmesan pour une dimension gustative supplémentaire.

Pendant les chaudes journées d'été, j'aime varier cette recette en ajoutant des feuilles de basilic frais et en versant un peu de jus de citron sur le plat terminé. Cela apporte une note rafraîchissante aux pâtes crémeuses et en fait un dîner estival parfait.

Conseils de service

Ces pâtes crémeuses à la feta au four brillent par leur simplicité tout en offrant de nombreuses possibilités de présentation créative. Servez-les directement dans le plat de cuisson pour un style rustique et convivial qui favorise le partage. Pour une présentation plus élégante, utilisez une pince à pâtes pour former des nids spiralés sur des assiettes préchauffées. Garnissez chaque portion d'une brindille de thym frais ou de quelques feuilles de basilic pour ajouter une touche de couleur. Un morceau de pain à l'ail croustillant est parfait pour saucer cette onctueuse préparation. En accompagnement, une légère salade de roquette avec une vinaigrette au citron s'harmonise merveilleusement, son amertume et sa fraîcheur équilibrant le côté crémeux des pâtes. Pour les amateurs de vin, un blanc sec comme un Sauvignon Blanc ou un rosé léger se marie parfaitement avec ce plat.

Variations créatives

La recette de base des pâtes à la feta au four peut être adaptée aux préférences personnelles et variée avec différents ingrédients. Pour une version automnale, ajoutez des noix hachées et des canneberges séchées aux pâtes terminées, apportant une texture intéressante et une douceur fruitée. Une variante méditerranéenne peut être créée en ajoutant des olives noires, des pignons grillés et du romarin finement haché à la place du thym. Pour plus de protéines, enrichissez le plat avec des crevettes sautées ou des lamelles de poulet grillé, que vous incorporez juste avant de servir. Les végétariens peuvent ajouter des pois chiches rôtis ou des champignons sautés pour une note savoureuse. Expérimentez aussi avec différents types de pâtes comme les pennes, les fusillis ou les orecchiettes, qui absorbent la sauce crémeuse de différentes façons et apportent de la variété.

Recette tendance: Préparer facilement des pâtes à la feta au four Épingler
Recette tendance: Préparer facilement des pâtes à la feta au four | recettesjuliette.com

Conservation et réchauffage

S'il reste des pâtes à la feta au four, elles se conservent facilement pour être dégustées plus tard. Gardez-les dans un contenant hermétique au réfrigérateur, où elles se conserveront jusqu'à trois jours. Pour les réchauffer, il est recommandé d'ajouter un peu d'eau ou une cuillère à soupe d'huile d'olive, car les pâtes perdent de l'humidité pendant la conservation et la sauce peut épaissir. Réchauffez le plat lentement dans une casserole à feu moyen, en remuant régulièrement pour éviter qu'il n'attache. Vous pouvez aussi réchauffer les pâtes au micro-ondes, mais remuez-les à mi-cuisson pour un chauffage uniforme. Des pâtes à la feta fraîchement réchauffées peuvent être ravivées avec un peu de parmesan râpé et des herbes fraîches pour leur donner une nouvelle vie.

Pour moi, les pâtes à la feta au four sont bien plus qu'une simple recette virale, elles sont devenues un incontournable de notre menu familial. La magie réside dans la simplicité et dans la façon dont peu d'ingrédients peuvent se transformer en une expérience gustative aussi satisfaisante. Je me souviens encore des visages surpris de ma famille à la première bouchée – ce mélange de fromage crémeux et de tomates sucrées qui transforme chaque bouchée en petite fête. Ce que j'apprécie particulièrement dans ce plat, c'est que même les jours les plus chargés, on peut préparer un repas qui donne l'impression d'avoir passé des heures en cuisine. Le temps de cuisson au four peut être utilisé pour d'autres tâches, tandis que l'odeur des tomates qui rôtissent et de la feta qui fond remplit la maison et attire tout le monde à table.

Questions Fréquentes

→ Y a-t-il d'autres fromages qui marchent?
Bien sûr! Le chèvre frais ou la ricotta peuvent bien fonctionner, mais le goût sera plus doux. Le camembert, plus fort, change aussi la saveur mais reste sympa.
→ Quelle forme de pâtes utiliser?
Spaghetti sont tops, mais penne, fusilli ou farfalle absorbent bien la sauce aussi. Choisis ce que tu aimes, presque toutes marcheront!
→ Puis-je y ajouter d’autres ingrédients?
Oui! Pense à des épinards, olives noires, tomates séchées, pignons ou une touche de chili. Du basilic frais ajouté après est aussi délicieux.
→ Ce plat est-il pratique pour le Meal Prep?
Absolument! Conserve-le 2-3 jours au frais. Réchauffe doucement au micro-ondes ou à feu doux avec un peu d’huile d’olive.
→ Comment alléger la recette?
Teste le feta allégé, réduis l’huile et utilise des pâtes complètes ou protéinées. Rajoute des légumes comme courgettes ou poivrons pour équilibrer.

Plat rapide

Un plat viral de TikTok, où feta et tomates sont rôtis au four, puis mélangés avec des pâtes pour une texture crémeuse et des saveurs intenses.

Temps de Préparation
5 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
30 Minutes

Catégorie: Plats Rapides

Difficulté: Facile

Cuisine: Méditerranéenne

Rendement: 4 Portions

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 350 g de spaghettis
02 200 g de fromage feta
03 500 g de petites tomates
04 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
05 1 gousse d'ail
06 1 pincée de poivre
07 1 cuillère à café d'herbes de Provence (ou de thym)

Instructions

Étape 01

Dispose le fromage feta dans un plat allant au four. Ajoute les tomates tout autour, puis saupoudre avec les herbes de Provence et le poivre. Écrase l'ail et ajoute-le. Verse l'huile d'olive par-dessus.

Étape 02

Place le plat au four préchauffé à 220°C (chaleur tournante ou statique) et fais cuire pendant 25 minutes.

Étape 03

Pendant ce temps, fais cuire les spaghettis dans une grande casserole d'eau bouillante salée, comme indiqué sur l'emballage.

Étape 04

Une fois que le mélange de feta est prêt, mélange-le avec les tomates, puis incorpore les spaghettis cuits.

Notes

  1. Ce plat à la mode est super simple à préparer et absolument délicieux. La feta fond au four pour former une sauce crémeuse qui se marie parfaitement avec les tomates rôties sucrées.
  2. Prêt en seulement 30 minutes, avec 5 minutes de préparation au maximum ! Idéal pour un dîner rapide, même en semaine.

Ustensiles Nécessaires

  • Plat allant au four
  • Grande casserole pour cuire les pâtes
  • Presse-ail

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Produits laitiers (feta)
  • Gluten (spaghettis, sauf s'ils sont sans gluten)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses: 16 g
  • Glucides Totaux: 58 g
  • Protéines: 14 g