Tofu Croustillant au Gochujang

Mis en avant dans La Cuisine Française Végétarienne Pleine de Saveurs.

Pressez et coupez le tofu en cubes, enrobez-les d’amidon de maïs. Faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Mélangez le Gochujang avec l’huile de sésame, la sauce soja, le vinaigre, le sirop d’érable, l’ail et le gingembre. Enrobez les cubes de tofu dans la sauce. Ajoutez des graines de sésame et des oignons verts pour décorer.
Maria Author
Mis à jour le Mon, 21 Apr 2025 21:39:35 GMT
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Tofu Croustillant au Gochujang | recettesjuliette.com

Des cubes de tofu dorés et croustillants nappés d'une sauce coréenne au Gochujang ardente et savoureuse créent un plat irrésistible qui comble même les palais les plus exigeants. Le contraste entre l'extérieur craquant et l'intérieur tendre du tofu offre la toile parfaite pour cette sauce complexe avec sa chaleur équilibrée, sa douceur subtile et sa profondeur umami. Cette création végétalienne transforme le humble tofu en un repas addictif qui disparaît rapidement des assiettes.

La première fois que j'ai servi ce plat lors d'un dîner, mon ami Pierre, un mangeur de viande convaincu, a goûté un morceau à contrecœur puis a fini par manger la moitié du plateau. Il m'a avoué plus tard qu'il n'aurait jamais imaginé que le tofu puisse être aussi délicieux. Maintenant, à chaque réunion, ce plat est spécifiquement demandé par les invités qui prétendaient auparavant qu'ils "n'aimaient pas le tofu". Observer leurs réactions quand ils goûtent leur premier cube parfaitement glacé est toujours un moment fort.

Éléments Essentiels

  • Tofu ferme: Donne la base de texture idéale qui devient merveilleusement croustillante à l'extérieur tout en gardant un intérieur tendre; le presser enlève l'excès d'humidité qui empêcherait une bonne croustillance
  • Enrobage de fécule de maïs: Crée cette cruciale couche dorée qui reste croustillante même après l'ajout de sauce; la fine couche aide aussi la sauce à bien adhérer à chaque morceau
  • Pâte de Gochujang: L'ingrédient vedette qui apporte des saveurs fermentées complexes avec sa combinaison distinctive de notes sucrées, savoureuses et épicées impossibles à remplacer
  • Huile de sésame: Ajoute une note riche et noisettée qui élève tout le plat et complète les saveurs fermentées du Gochujang
  • Sirop d'érable: Équilibre la chaleur avec une douceur naturelle tout en ajoutant des notes de caramel subtiles qui s'harmonisent avec les qualités toastées du sésame

Mon aventure avec cette recette a commencé après avoir goûté quelque chose de similaire dans un restaurant coréen il y a des années. Le chef n'a pas voulu partager sa recette exacte, alors j'ai passé des mois à expérimenter différentes proportions et techniques. La percée est venue quand j'ai découvert que la fécule de maïs crée un enrobage nettement plus croustillant que la farine, et que sécher complètement le tofu avant la cuisson fait toute la différence pour obtenir un croustillant digne d'un restaurant.

Instructions de Cuisson

Préparer le tofu:
Ouvrez l'emballage du tofu et égouttez tout le liquide. Enveloppez le bloc dans plusieurs couches de papier absorbant ou un torchon propre, puis placez quelque chose de lourd dessus pendant au moins 15 minutes. Ce processus de pressage élimine l'excès d'humidité qui empêcherait une bonne croustillance. Une fois pressé, coupez en cubes de 2,5 cm pour une bouchée parfaite.
Créer l'enrobage croustillant:
Mettez la fécule de maïs dans un bol moyen et ajoutez vos cubes de tofu. Mélangez doucement jusqu'à ce que chaque morceau soit légèrement mais complètement recouvert de cette fine poudre blanche. Cette fine couche se transforme en une croûte dorée et croustillante pendant la cuisson tout en aidant la sauce à adhérer parfaitement plus tard.
Atteindre la perfection dorée:
Chauffez votre poêle jusqu'à ce qu'une goutte d'eau grésille immédiatement au contact. Ajoutez l'huile d'olive et disposez les cubes de tofu en laissant de l'espace entre chaque morceau pour éviter la vapeur. Laissez-les cuire sans les déranger pendant plusieurs minutes avant de les retourner délicatement pour obtenir cette couleur dorée convoitée sur plusieurs côtés.
Élaborer la sauce signature:
Pendant que le tofu cuit, fouettez ensemble l'huile de sésame, la sauce soja, la pâte de Gochujang, le vinaigre de riz, le sirop d'érable, l'ail et le gingembre émincés dans un bol jusqu'à obtenir un mélange parfaitement lisse. Cela crée l'équilibre parfait entre les éléments savoureux, épicés, sucrés et acidulés qui rendent ce plat si addictif.
Combiner avec précision:
Transférez le tofu croustillant dans un grand bol pendant qu'il est encore chaud, puis versez la sauce par-dessus. Mélangez délicatement en pliant plutôt qu'en remuant pour préserver l'extérieur croustillant tout en s'assurant que chaque morceau est uniformément enrobé de la sauce rouge vif.
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Tofu Croustillant Coréen au Gochujang | recettesjuliette.com

Lors de mes premières tentatives avec cette recette, j'ai fait l'erreur cruciale de ne pas presser suffisamment le tofu. Le résultat était des cubes détrempés qui ne croustillaient jamais correctement et se brisaient quand on les mélangeait avec la sauce. J'ai depuis appris que la patience pendant l'étape du pressage rapporte d'énormes dividendes dans la texture finale. Une autre découverte révolutionnaire a été que la cuisson du tofu par lots évite de surcharger la poêle, ce qui permet à chaque morceau de développer cette croûte dorée parfaite au lieu de cuire à la vapeur contre ses voisins.

Idées de Service

Présentez cette création vibrante sur du riz jasmin cuit à la vapeur avec des concombres rapidement marinés pour un contraste rafraîchissant avec les saveurs épicées et savoureuses. Pour un repas plus consistant, servez avec des légumes sautés comme du bok choy ou des poivrons finement tranchés. Pour recevoir, disposez sur un plateau avec des cure-dents décoratifs pour une entrée facile mais impressionnante qui disparaît rapidement. La sauce rouge vif contre le tofu doré crée une présentation visuellement époustouflante qui attire les gens avant même qu'ils ne goûtent.

Variations Créatives

Transformez cette recette de base polyvalente en ajoutant une cuillère à soupe de gochugaru (flocons de piment coréen) à la sauce pour ceux qui adorent la chaleur intense. Pour les amateurs de douceur, augmentez légèrement le sirop d'érable et ajoutez une cuillère à soupe de poire finement coupée pour des notes de saveur coréennes authentiques. Créez un plat plus copieux en incorporant des champignons finement tranchés dans la poêle après que le tofu soit devenu croustillant, leur permettant d'absorber une partie de la sauce savoureuse tout en ajoutant une profondeur terreuse au profil global.

Conseils de Conservation

Gardez tous les morceaux restants dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à trois jours, même si la texture croustillante s'adoucira progressivement. Pour revitaliser la création de la veille, réchauffez dans une poêle sèche à feu moyen, ce qui aide à restaurer une partie du croustillant perdu sans dessécher l'intérieur du tofu. Évitez le micro-ondes si possible, car cela tend à créer une texture caoutchouteuse plutôt que croustillante, bien que les saveurs restent délicieuses de toute façon.

Ce tofu coréen croustillant au Gochujang est devenu mon plat signature quand je veux impressionner les sceptiques du tofu ou créer quelque chose de spécial sans passer des heures en cuisine. Le bel équilibre des textures et des saveurs crée quelque chose de bien plus grand que la somme de ses simples parties. Il y a quelque chose de magique dans la façon dont la sauce épicée-sucrée s'accroche à chaque cube croustillant, créant de petites bombes de saveur qui explosent à chaque bouchée. Qu'il soit servi comme entrée ou plat principal, ce plat crée invariablement des moments culinaires mémorables qui poussent les gens à demander la recette.

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Tofu Coréen Croustillant au Gochujang Facile | recettesjuliette.com

Questions Fréquentes

→ Qu'est-ce que le Gochujang et où puis-je en trouver ?
Le Gochujang est une pâte de piment fermentée coréenne, à la fois douce, salée et épicée. Incontournable dans la cuisine coréenne, elle se vend dans les épiceries asiatiques, au rayon international des supermarchés bien fournis, ou en ligne. Elle est souvent emballée dans des pots rouges ou en tubes souples.
→ Comment bien presser le tofu ?
Pour presser le tofu, enveloppez-le dans un torchon propre ou des essuie-tout, placez-le sur une assiette et posez un objet lourd dessus (comme une poêle en fonte ou une assiette avec des conserves). Laissez-le reposer au moins 15 minutes en changeant le tissu si besoin. Vous pouvez aussi utiliser une presse à tofu si vous en avez une.
→ Puis-je cuire le tofu au four au lieu de le faire frire ?
Oui ! Une fois les cubes de tofu enrobés d’amidon de maïs, déposez-les sur une plaque couverte de papier cuisson, vaporisez ou arrosez-les d’un peu d'huile, et enfournez à 200°C (400°F) pendant environ 25-30 minutes en les retournant à mi-cuisson. Enrobez-les ensuite dans la sauce comme indiqué.
→ Ce plat est-il très épicé et puis-je ajuster le niveau de piquant ?
Son piquant est modéré. Pour une version plus douce, réduisez le Gochujang à 1-2 cuillères à café et ajoutez un peu plus de sirop d’érable. Pour plus de piquant, ajoutez une cuillère à café de piment coréen (Gochugaru) ou un peu de sriracha dans la sauce.
→ Avec quoi puis-je accompagner ce plat de tofu ?
Ce tofu s’accorde parfaitement avec du riz vapeur (blanc ou complet), du riz de chou-fleur pour une option pauvre en glucides, ou des légumes sautés ou vapeur. Il est aussi délicieux dans un bol d'inspiration coréenne avec des légumes marinés, du kimchi et des feuilles vertes.

Plat Coréen Épicé Vegan

Tofu frit croustillant, enrobé d'une sauce Gochujang épicée et sucrée, relevée d'ail et de gingembre. Un plat savoureux, idéal en entrée ou en plat principal.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Coréenne

Rendement: 2 Portions

Régime: Faible en Glucides, Végétalien, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Pour le Tofu

01 1 bloc de tofu ferme
02 1 cuillère à soupe de fécule de maïs
03 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

→ Pour la Sauce

04 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
05 1 cuillère à soupe de sauce soja
06 1 cuillère à soupe de Gochujang (pâte de piment coréenne)
07 1 cuillère à café de vinaigre de riz
08 1 cuillère à café de sirop d'érable (ou miel)
09 1 gousse d'ail, hachée
10 1 cuillère à café de gingembre, râpé

→ Pour la Décoration

11 Graines de sésame
12 Oignons verts, émincés

Instructions

Étape 01

Chauffez le four à 200°C (400°F) et recouvrez une plaque avec du papier cuisson.

Étape 02

Éliminez l'excès d'eau du tofu en le pressant, puis coupez-le en petits cubes.

Étape 03

Placez les cubes de tofu dans un bol et mélangez-les avec de la fécule de maïs de façon uniforme.

Étape 04

Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen-vif. Faites cuire les morceaux de tofu 4 à 5 minutes par côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.

Étape 05

Mélangez dans un bol à part l'huile de sésame, la sauce soja, le Gochujang, le vinaigre de riz, le sirop d'érable, l'ail et le gingembre.

Étape 06

Quand le tofu est bien croustillant, mettez-le dans un bol et versez la sauce dessus. Mélangez bien pour enrober tous les morceaux.

Étape 07

Ajoutez des graines de sésame et des oignons verts en décoration. Servez tout de suite et régalez-vous !

Notes

  1. Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pour 2-3 jours. Réchauffez à la poêle pour retrouver du croustillant ou au micro-ondes pour un gain de temps (le tofu sera plus mou).
  2. Pour que le tofu soit encore plus croustillant, pressez-le bien pour retirer l'humidité et mélangez-le soigneusement avec la fécule.
  3. Vous pouvez remplacer le Gochujang par d'autres pâtes pimentées ou des flocons de piment, mais le goût sera différent.
  4. Accompagnez de riz ou de légumes vapeur pour un repas complet.

Ustensiles Nécessaires

  • Plaque de cuisson
  • Papier cuisson
  • Poêle
  • Bols pour mélanger
  • Presse à tofu (facultatif)

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du soja (tofu, sauce soja)
  • Peut contenir du gluten (vérifiez les ingrédients de la sauce soja et du Gochujang)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 190
  • Matières Grasses: 14 g
  • Glucides Totaux: 12 g
  • Protéines: 9 g