Délicieux Spaghetti Boulettes

Mis en avant dans Plats Traditionnels au Cœur de la Cuisine Française.

Placez les boulettes, les spaghettis coupés en deux et la sauce dans l'Instant Pot. Faites cuire 9 minutes sous haute pression, relâchez rapidement avec précaution. Prêt en moins de 30 minutes !
Maria Author
Mis à jour le Wed, 30 Jul 2025 12:40:48 GMT
Spaghetti aux Boulettes en Instant Pot Épingler
Spaghetti aux Boulettes en Instant Pot | recettesjuliette.com

J’ai enfin trouvé l’astuce pour les soirs de grande course : les spaghetti et boulettes de viande à l’Instant Pot, au goût mijoté longtemps mais prêts en quelques minutes. Plus besoin de surveiller quatre casseroles en même temps, ce plat one-pot est devenu le joker des soirées surchargées chez nous.

Pas plus tard que la semaine dernière, mon fils a eu basket au dernier moment. J’ai pu servir ce plat plus vite qu'une commande de pizzas. Toute la famille était persuadée que ça cuisinait depuis l’après-midi !

Ingrédients Indispensables

  • Spaghettis épais : ils tiennent bien la cuisson sous pression
  • Sauce tomate en pot de votre choix : super pratique, zéro prise de tête
  • Boulettes fraîches ou surgelées : aucune différence à la cuisson
  • Un peu d’eau ou de bouillon : nécessaire pour la vapeur
  • Option tomates concassées : pour ceux qui aiment des morceaux dans la sauce

Après plusieurs tests, je peux dire que les spaghettis classiques (pas fins) sont ceux qui s’en sortent le mieux. Une fois j’ai tenté avec des cheveux d’ange… la cata !

Spaghetti et Boulettes à l’Instant Pot Maison Épingler
Spaghetti et Boulettes à l’Instant Pot Maison | recettesjuliette.com

Petits Secrets de Préparation

Scelle et oublie :
Ferme bien et règle la cuisson sous pression, ça fait tout tout seul.
Touche finale :
Verse la sauce par-dessus en recouvrant absolument les pâtes pour un résultat bien nappé.
Doser le liquide :
Ajoute l’eau ou le bouillon ensuite, histoire que tout soit mouillé.
Spaghettis cassés :
Brise les pâtes et croise-les partout, c’est anti-mottes.
Boulettes en base :
Commence bien par poser les boulettes, elles protègent les spaghettis du fond.
Finir en douceur :
Lâche la pression petit à petit pour éviter sauce-volcan sur les murs.

J’ai compris à mes dépens pourquoi il faut relâcher la pression doucement… la sauce tomate au plafond, bof ! Maintenant, je fais tranquille et je gagne un coup d’éponge.

Les Soirées de Galère

Ce plat m’a déjà sauvé la mise je ne sais combien de fois. Les soirs où j’ai zappé de sortir la viande du congèl, ou quand les enfants partent tous azimuts. Même ma nonna, puriste de la sauce mijotée toute la journée, a dû admettre que le goût est top (même si elle ne lâche pas sa casserole !).

Accords Gourmands

Chez nous, on pose tout sur la table avec du pain à l’ail pour ramasser la sauce. Une petite salade verte à côté, et c’est le repas parfait. Parfois, je mets des bols de trucs en plus : basilic frais, piment, parmesan, mozzarella râpée. Chacun personnalise son assiette.

Conservation Maligne

Ça se garde très bien deux-trois jours au frigo dans une boîte hermétique. Pour réchauffer, je mets un peu d’eau et je passe au micro-ondes en plusieurs fois, c’est plus efficace et ça évite que la sauce devienne trop sèche.

Plat Spaghetti Boulettes en Cocotte-Minute Épingler
Plat Spaghetti Boulettes en Cocotte-Minute | recettesjuliette.com

Conseils de Pro

  • Les spaghettis épais sont les meilleurs, les fins deviennent vite collants
  • Garde toujours des boulettes au congel’ pour les soirées sport ou retard
  • Remplace un peu d’eau par du vin rouge, c’est un petit plus délicieux

Cette version à l’Instant Pot, c’est devenu le plat préféré chez nous. C’est pas que la rapidité – le goût est vraiment différent. La cuisson sous pression fait ressortir toutes les saveurs et ça rassemble tout le monde autour de la table, même les soirs les plus fous.

Questions Fréquentes

→ Est-ce qu’on peut utiliser des boulettes surgelées ?
Oui, les boulettes surgelées, crues ou déjà cuites fonctionnent sans changer le temps de cuisson.
→ Pourquoi casser les spaghetti en deux ?
Casser et disposer de manière aléatoire évite que les pâtes ne collent entre elles pendant la cuisson.
→ Peut-on utiliser d’autres types de pâtes ?
Oui, mais il faudra ajuster le temps de cuisson selon l’épaisseur des pâtes.
→ Pourquoi relâcher la pression rapidement ?
Pour éviter que les pâtes ne soient trop cuites, mais faites attention pour ne pas éclabousser avec la sauce.
→ Peut-on doubler les quantités ?
Oui, si vous utilisez un pot de 8 litres, gardez le même temps de cuisson.

Spaghetti aux Boulettes

Un repas rapide et simple avec des pâtes tendres, des boulettes savoureuses et une sauce onctueuse. Tout ça en une seule cuisson facile avec votre autocuiseur !

Temps de Préparation
5 Minutes
Temps de Cuisson
9 Minutes
Temps Total
14 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Italienne

Rendement: 4 Portions (4 portions)

Régime: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 500 g de boulettes de viande (crues, cuites ou surgelées)
02 340 g de spaghetti
03 1 boîte (400 g) de tomates en dés, égouttées (facultatif)
04 1 pot (680 g) de sauce tomate ou marinara
05 750 ml d'eau ou de bouillon

→ Garnitures

06 Fromage parmesan râpé
07 Fromage mozzarella râpé
08 Persil frais ou basilic

Instructions

Étape 01

Placez les boulettes de viande au fond de la cuve de l'Instant Pot.

Étape 02

Cassez les spaghetti en deux et étalez-les sur les boulettes de manière désordonnée pour éviter qu'ils collent.

Étape 03

Versez l'eau ou le bouillon sur les pâtes, puis ajoutez les tomates si vous en mettez, et terminez avec la sauce pour bien recouvrir les pâtes.

Étape 04

Fermez le couvercle et réglez sur haute pression pendant 9 minutes (7 minutes pour une cuisson al dente). Attendez quelques minutes que la pression monte.

Étape 05

Libérez la pression rapidement mais avec précaution, par petites rafales si la sauce commence à éclabousser. Mélangez pour séparer les pâtes éventuellement collées.

Étape 06

Ajoutez les garnitures (fromage et herbes) selon vos goûts. Accompagnez avec du pain.

Notes

  1. Convient aux Instant Pot de 6 ou 8 litres
  2. Les boulettes peuvent être surgelées, crues ou déjà cuites
  3. Relâchez la pression prudemment pour éviter les éclaboussures de sauce

Ustensiles Nécessaires

  • Instant Pot (6 ou 8 litres)
  • Fourchette pour séparer les pâtes

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du blé (pâtes)
  • Peut contenir des produits laitiers si du fromage est utilisé comme garniture

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 382
  • Matières Grasses: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~