Orzo crémeux poulet Boursin

Mis en avant dans Plats Traditionnels au Cœur de la Cuisine Française.

Repas rapide en une seule poêle : poulet, orzo et Boursin. Crémeux et prêt en 35 minutes, parfait pour les soirs pressés.
Maria Author
Mis à jour le Fri, 09 May 2025 12:13:22 GMT
Orzo crémeux au Boursin et poulet Épingler
Orzo crémeux au Boursin et poulet | recettesjuliette.com

Une version somptueuse d'un plat réconfortant classique, ce Bœuf Stroganoff transforme des morceaux de bœuf premium en un plat crémeux et chaleureux qui est devenu incontournable dans les repas de ma famille. Les tendres lanières d'entrecôte dansent avec des champignons dorés dans une sauce riche et acidulée qui enrobe parfaitement chaque brin de pâtes, créant cet équilibre parfait de saveurs qui nous fait fermer les yeux à chaque bouchée.

J'ai découvert cette version du Bœuf Stroganoff pendant un atelier culinaire, et c'est devenu ma recette préférée depuis. La première fois que je l'ai cuisinée pour ma famille, un silence complet régnait à table – ce genre de silence qui n'arrive que lorsque tout le monde est trop occupé à savourer chaque bouchée pour parler.

Ingrédients Essentiels

  • Entrecôte: Le persillé de cette coupe garantit une viande tendre et juteuse. Cherchez une viande rouge vif avec un persillé homogène
  • Champignons: Choisissez des champignons fermes, aux chapeaux fermés avec une odeur fraîche et terreuse. Je préfère les champignons de Paris bruns pour leur goût plus profond, mais les blancs marchent très bien aussi
  • Crème fraîche épaisse: Elle donne à la sauce sa richesse caractéristique. Sa teneur en matière grasse empêche qu'elle ne tourne quand on la chauffe
  • Moutarde de Dijon: Ajoute de la profondeur et une légère acidité à la sauce. Optez toujours pour une vraie Dijon plutôt qu'une moutarde jaune pour son profil gustatif plus raffiné
  • Bouillon de bœuf: La base de notre sauce. Préférez les options à faible teneur en sel pour mieux contrôler l'assaisonnement final
  • Beurre: Utilisez du beurre doux si possible; sa teneur en matière grasse crée une sauce plus soyeuse

Instructions Détaillées

Préparez votre viande
Enveloppez la viande dans du film alimentaire et aplatissez-la doucement jusqu'à 0,75 cm d'épaisseur en utilisant des mouvements contrôlés avec votre maillet
Tranchez perpendiculairement aux fibres en fines lanières, environ de la largeur de votre petit doigt
Épongez les lanières avec du papier absorbant et assaisonnez généreusement avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu
Réussir la saisie
Chauffez votre plus grande poêle à fond épais jusqu'à ce qu'elle soit très chaude
Travaillant par petites portions, disposez les lanières de bœuf en une seule couche avec de l'espace entre chaque morceau
Laissez-les saisir sans y toucher pendant exactement 30 secondes jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis retournez-les pour 30 secondes supplémentaires
Réservez sur une assiette tiède et résistez à l'envie de les remettre dans la poêle trop tôt
Créez la base aromatique
Baissez le feu à moyen-vif et ajoutez du beurre dans la poêle
Ajoutez vos oignons émincés, en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et légèrement dorés
Disposez les champignons en une seule couche, laissez-les libérer leur humidité et développer une belle couleur dorée
Utilisez votre cuillère en bois pour gratter tous les sucs caramélisés du fond de la poêle
Élaborez la sauce
Saupoudrez la farine sur vos légumes, en remuant constamment pour éviter les grumeaux
Versez progressivement le bouillon de bœuf tout en fouettant pour assurer une consistance lisse
Laissez la sauce mijoter doucement jusqu'à ce qu'elle commence à épaissir et nappe le dos de votre cuillère
Incorporez la crème fraîche et la moutarde de Dijon avec des mouvements délicats, en gardant le feu doux pour éviter que la sauce ne tourne
Laissez les saveurs se mélanger pendant 2-3 minutes jusqu'à ce que la sauce atteigne une consistance luxueuse et veloutée
Touches finales
Remettez votre bœuf et tout jus accumulé dans la poêle
Mélangez délicatement, laissant la viande se réchauffer sans trop cuire
Goûtez et ajustez l'assaisonnement, en vous rappelant que l'équilibre parfait du sel fait ressortir toutes les saveurs
Recette d'orzo au poulet et fromage frais Épingler
Recette d'orzo au poulet et fromage frais | recettesjuliette.com

Dans mon enfance, les champignons étaient mon ingrédient le moins apprécié, mais ce plat a tout changé. La façon dont ils absorbent la sauce riche et complètent le bœuf tendre m'a converti en amateur passionné de champignons. Maintenant, je me surprends souvent à doubler la portion de champignons dans cette recette.

L'Art du Timing

La clé d'un Stroganoff parfait réside dans le timing et le contrôle de la température. J'ai appris après d'innombrables préparations que précipiter la cuisson des champignons ou avoir le feu trop fort quand on ajoute la crème fraîche peut dramatiquement affecter le résultat final. Les champignons ont besoin de temps pour libérer leur humidité et développer cette magnifique couleur dorée, ce qui prend généralement 8-10 minutes de cuisson patiente.

Astuces du Chef

Orzo facile au poulet et fromage frais Épingler
Orzo facile au poulet et fromage frais | recettesjuliette.com

Après des années à préparer cette recette, j'ai appris à l'apprécier non pas juste comme un repas, mais comme une célébration de technique et de timing. Chaque fois que je la prépare, je me rappelle pourquoi ce plat a résisté à l'épreuve du temps - il est simplement parfait dans sa capacité à combiner des ingrédients simples en quelque chose de vraiment magnifique. Que vous cuisiniez pour une occasion spéciale ou que vous ayez simplement envie d'un plat réconfortant, ce Bœuf Stroganoff apporte satisfaction à chaque bouchée.

Questions Fréquentes

→ Peut-on remplacer le fromage?
Oui ! Remplacez le Boursin par du fromage frais avec des herbes de votre choix. Le chèvre ou le mascarpone fonctionnent aussi très bien.
→ Comment conserver les restes?
Gardez-les dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Lors du réchauffage, ajoutez un peu de crème ou de bouillon pour retrouver une texture onctueuse.
→ Puis-je utiliser d'autres pâtes?
Même si l'orzo est idéal, des petites pâtes comme des coquillettes ou du ditalini feront l’affaire. Ajustez simplement le temps de cuisson indiqué sur l’emballage.
→ Par quoi remplacer le poulet?
Cette recette est délicieuse aussi avec des crevettes, des escalopes de dinde ou des champignons pour une option végétarienne. Adaptez juste les temps de cuisson.
→ Puis-je rajouter d’autres légumes?
Bien sûr ! Essayez avec des petits pois, des tomates cerises, de la courgette ou des poivrons. Ajoutez les légumes fermes en même temps que l’orzo, et les tendres à la fin.

Orzo crémeux poulet

Un plat gourmand tout-en-un avec poulet, orzo, fromage Boursin et épinards frais, prêt en 35 minutes.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
35 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Fusion Italo-Américain

Rendement: 4 Portions

Régime: ~

Ingrédients

→ Pour le Poulet

01 4 filets de poulet sans peau ni os
02 1 cuillère à café de poudre d'ail
03 1/2 cuillère à café de paprika
04 1/2 cuillère à café de sel, ajuster selon vos goûts
05 1/4 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu

→ Pour l'Orzo Crémeux

06 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
07 1 tasse de pâtes orzo
08 2 tasses de bouillon de volaille
09 1/2 tasse de crème liquide entière
10 1 boîte (150 g) de fromage frais aux herbes et à l'ail type Tartare
11 1 tasse d'épinards frais, hachés

→ Garnitures Optionnelles

12 1/4 de tasse de Parmesan fraîchement râpé
13 Persil frais, ciselé

Instructions

Étape 01

Réchauffez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Assaisonnez les filets de poulet avec le paprika, l'ail en poudre, le sel et le poivre.

Étape 02

Déposez le poulet dans la poêle chaude et faites-le dorer des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, environ 4-5 minutes par côté. Réservez sur une assiette.

Étape 03

Dans la même poêle, faites légèrement griller l'orzo pendant 1-2 minutes, en remuant pour éviter qu'il brûle.

Étape 04

Ajoutez le bouillon de volaille et portez à ébullition. Couvrez et laissez cuire pendant 8 à 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'orzo soit tendre et ait absorbé presque tout le liquide.

Étape 05

Baissez le feu, incorporez doucement la crème liquide et le fromage aux herbes jusqu'à ce que tout ait fondu et soit bien onctueux.

Étape 06

Ajoutez les épinards hachés et faites-les cuire juste assez pour les ramollir, environ 1-2 minutes. Replacez le poulet dans la poêle pour le réchauffer. Si désiré, parsemez de Parmesan et de persil avant de servir.

Notes

  1. Remplacez le poulet par des crevettes, de la dinde ou des champignons pour varier les options de protéines
  2. Ajoutez des légumes comme des courgettes, des poivrons ou des tomates pour un plat encore plus complet
  3. Conservez les restes dans un récipient hermétique jusqu'à 3 jours - réchauffez avec un peu de bouillon ou de crème

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle avec un couvercle
  • Tasses et cuillères doseuses
  • Planche à découper et couteau

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (fromage frais, crème liquide, Parmesan optionnel)
  • Contient du gluten (pâtes orzo)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 520
  • Matières Grasses: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~