
Parfois, une envie s’accroche et refuse de lâcher. J’ai trop claqué dans les poke au saumon épicé de mon resto japonais avant de me lancer à la maison. C’était censé calmer une fringale et j’ai fini avec quelque chose encore plus savoureux, sans le cirque des rouleaux ni une cuisine repeinte au riz !
Hier soir, ma pote accro au sushi m’a regardée préparer ces bols chez moi. À chaque ingrédient ajouté, elle ouvrait plus grand les yeux. Quand elle a goûté, elle pensait déjà à sa version pour son dîner du lendemain.
Incontournables Gourmands
- Beau Saumon : Prends vraiment du frais, c’est important
- Riz Jasmin : Ce petit parfum léger s’accorde trop bien avec le lait de coco
- Lait de Coco entier : Le secret d’un riz crémeux et fondant
- Sriracha de Qualité : Toutes les sauces piquantes ne se valent pas
- Concombre Français croquant : Ce croquant fait la différence
- Avocat mûr à point : Tu sais quand il est parfait
- Herbes fraîches : Franchement, ça change tout

Magie à Composer
- Lance la base comme un pro :
- Le riz coco, c’est plus que mélanger du lait de coco vite fait. D’abord, tu rinces le riz à l’eau claire, ça enlève tout l’amidon qui colle. J’ai bidouillé les dosages plusieurs fois avant de trouver la bonne texture. Si t’as un cuiseur à riz, laisse-le tourner tranquille. Sur la plaque, mijote tout doucement et n’ouvre pas le couvercle pour rien, sinon t’as plus de vapeur et le riz n’aime pas.
- Pickles Express :
- Pendant que le riz cuit, prépare les pickles rapides. Découpe des concombres fins et mets-les dans du vinaigre de riz sucré, c’est un équilibre, ça doit pas être écœurant. Coupe en biais, c’est plus joli et ça imprègne mieux la marinade. Parfois j’ajoute du piment, parfois je garde tout simple.
- Le Saumon, tout un art :
- Là, il faut du feu fort, mais regarde bien le timing. Assaisonne sans hésiter, le saumon aime ça. Passé sous le grill, il dore sur les bords et garde son moelleux dedans. Reste pas loin, une minute de trop et c’est trop cuit.
- Fais ton montage :
- Là, à toi de jouer, amuse-toi comme tu veux !
- Commence avec le riz coco comme base moelleuse
- Place ton saumon tout brillant comme une star
- Glisse les tranches de concombre par-ci par-là
- Dispose les lamelles d’avocat en éventail
- Verse un filet de mayo piquante tout partout
- Saupoudre d’herbes fraîches et furikake pour la touche finale
Les Petits Détails
- Sauces, la clé :
- Pour la mayo épicée, goûte à chaque étape. Prends une bonne mayo (maison si t’as le temps), dose la sriracha sans forcer au début, puis ajoute du jus de citron vert pour relever. J’en fais souvent plus pour avoir de quoi agrémenter d’autres plats dans la semaine.
- Chaque température compte :
- Je me suis loupée plusieurs fois avant de piger qu’il fallait gérer le timing de chaque chose :
- Le riz doit être tiède, pas chaud bouillant
- Laisse reposer le saumon une ou deux minutes après la cuisson
- Les pickles, c’est meilleur au bout d’un moment
- L’avocat, tu le coupes au dernier moment
- La sauce ne doit pas sortir du frigo direct
Ose le Piquant
Chacun gère le feu différemment. Mon frère met du sriracha sur tout, ma mère veut à peine sentir le piment. Voilà ce qui marche chez moi :
- Fais la sauce de base douce
- Mets plus de sriracha sur la table pour les courageux
- Prévois un peu de mayo nature pour les plus sensibles
- Ajoute des rondelles de piment frais si t’aimes fort
- Un peu de togarashi pour ceux qui veulent doser eux-mêmes

Fais à ta façon
Des variantes dont je raffole :
- Mets de la mangue pour un côté sucré-piquant
- Ajoute des fèves d’edamame pour le côté protéiné
- Échalotes croustillantes pour le croquant
- Oignons rouges marinés pour un brin d’acidité
- Un peu de jeunes pousses pour la fraîcheur
Ces bols sont devenus mon rituel du dimanche soir, ça marque le coup sans me fatiguer. C’est la preuve qu’une bonne assiette, c’est surtout une affaire de petites attentions.
Que t’invites des potes pour un bar à bols ou que tu te poses en solo, le plus cool, c’est que tout est modulable. Plus ou moins de piquant, plus de toppings ou tout simple, chacun fait son truc.
Et fais toujours plus de riz coco que prévu. Ton déjeuner du lendemain sera ravi.
Questions Fréquentes
- → Puis-je cuire le riz sans cuiseur ?
- Oui, vous pouvez cuisiner le riz coco sur la cuisinière en suivant votre méthode habituelle.
- → Ce plat est-il très pimenté ?
- Le niveau de piquant est modulable - réduisez la quantité de sriracha dans la mayo ou évitez le togarashi pour une version plus douce.
- → Puis-je préparer ces bols à l'avance ?
- Bien sûr ! Préparez le riz, le saumon et les pickles à l’avance. Gardez l’avocat et la mayo épicée séparés jusqu'au service.
- → Que puis-je remplacer par le nanami togarashi ?
- Des flocons de piment rouge ou une pincée de cayenne feront l'affaire, ou vous pouvez tout simplement le laisser de côté.
- → Puis-je utiliser du saumon congelé ?
- Oui, mais assurez-vous qu'il est complètement décongelé et séché avant de le couper et de l’assaisonner.