→ Ingrédients Principaux
01 -
12 onces de nouilles chow mein non cuites
02 -
1 livre de poitrine de poulet désossée et sans peau
03 -
3 cuillères à soupe d'huile de cuisson
→ Légumes
04 -
1 carotte grande, coupée en julienne
05 -
2 tasses de chou émincé
06 -
2 gousses d'ail, finement hachées
07 -
½ botte d'oignons verts, émincés
→ Sauce
08 -
6 cuillères à soupe de sauce aux huîtres
09 -
3 cuillères à soupe de sauce soja à faible teneur en sodium
10 -
½ tasse de bouillon de poulet
11 -
3 cuillères à soupe d'huile de sésame légère
12 -
1 cuillère à soupe de fécule de maïs
13 -
1 cuillère à soupe de sucre blanc