Nouilles Boeuf Savoureuses

Mis en avant dans Plats Traditionnels au Cœur de la Cuisine Française.

Cuire les nouilles. Enrober le bœuf de fécule de maïs et faire dorer dans l'huile chaude. Faire sauter poivron, brocoli, oignons verts, ail et gingembre. Mélanger les ingrédients de la sauce. Réunir le tout dans la poêle, mélanger et servir chaud.
Maria Author
Mis à jour le Fri, 25 Apr 2025 21:05:31 GMT
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Nouilles Boeuf Savoureuses | recettesjuliette.com

L'arôme savoureux des nouilles au bœuf collant transforme n'importe quelle cuisine en un paradis culinaire d'inspiration asiatique. Ce plat délicieux associe des tranches tendres de bœuf mariné avec des nouilles moelleuses, des légumes croquants et une sauce incroyablement riche qui enrobe parfaitement chaque brin. Que vous cherchiez un dîner rapide en semaine ou que vous vouliez impressionner vos invités le week-end, cette recette polyvalente offre une saveur digne d'un restaurant avec étonnamment peu d'effort.

J'ai essayé les nouilles au bœuf collant pour la première fois après un voyage à Singapour où je suis devenu fan des plats de nouilles de rue. Bien que ma première tentative était correcte, j'ai passé des années à perfectionner la consistance de la sauce et la marinade du bœuf. Maintenant c'est le repas que ma famille demande le plus souvent quand ils veulent quelque chose de réconfortant mais excitant.

Ingrédients Essentiels du Garde-manger

  • Faux-filet ou bavette de bœuf: Choisissez des morceaux bien persillés pour la tendreté; semi-congelez avant de trancher pour obtenir des morceaux ultra-fins
  • Maïzena: Crée une texture veloutée sur le bœuf grâce à une technique appelée 'veloutage'; ne pas remplacer par de la farine
  • Sauce d'huîtres: Apporte la richesse fondamentale et la profondeur umami; cherchez des marques premium sans glutamate
  • Sauce hoisin: Ajoute de la complexité avec son profil sucré-salé; les variétés authentiques contiennent des graines de soja fermentées
  • Huile de sésame: Une petite quantité suffit pour parfumer tout le plat; utilisez toujours la variété torréfiée
  • Gingembre frais: Apporte des notes vives et épicées qui équilibrent la richesse; conservez la racine au congélateur pour la râper facilement
  • Nouilles aux œufs: Créent la texture moelleuse parfaite; choisissez une épaisseur moyenne pour une adhérence idéale de la sauce

Préparation Des Nouilles Parfaites

Préparation Du Bœuf:
Tranchez le bœuf finement perpendiculairement aux fibres quand il est semi-congelé pour des morceaux tendres. Séchez avec du papier absorbant avant de mariner pour éliminer l'excès d'humidité. Mélangez avec la sauce soja, la maïzena et l'huile, en massant doucement pour assurer un enrobage uniforme. Laissez mariner pendant que vous préparez les autres ingrédients.
Élaboration De La Sauce:
Fouettez ensemble la sauce d'huîtres, la sauce hoisin, le sucre, le vinaigre de riz et l'huile de sésame jusqu'à obtenir un mélange homogène. Ajoutez l'ail et le gingembre émincés, laissant leurs saveurs infuser la sauce pendant que vous continuez la préparation. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.
Cuisson Des Nouilles:
Portez une grande casserole d'eau à ébullition avant d'ajouter les nouilles. Cuisez jusqu'à ce qu'elles soient al dente, légèrement sous-cuites car elles finiront de cuire dans la sauce. Égouttez immédiatement et rincez brièvement à l'eau froide pour arrêter la cuisson.
Saisie Du Bœuf:
Chauffez un wok ou une grande poêle jusqu'à ce qu'il fume avant d'ajouter l'huile. Étalez les morceaux de bœuf en une seule couche, les laissant saisir sans les déranger pendant 30 secondes avant de remuer. Cuisez juste jusqu'à ce que l'extérieur brunisse mais que l'intérieur reste légèrement rose, puis retirez rapidement pour éviter la surcuisson.
Préparation Des Légumes:
Maintenez un feu vif tout en ajoutant les poivrons et le brocoli dans la même poêle. Faites sauter rapidement, en remuant constamment jusqu'à ce qu'ils soient colorés et croquants. Les légumes bien cuits doivent conserver leur couleur vive et un léger croquant.
Assemblage Final:
Remettez le bœuf dans la poêle avec les légumes, en ajoutant immédiatement la sauce préparée. Remuez continuellement pendant que la sauce bouillonne et s'épaissit, enrobant chaque morceau uniformément. Ajoutez les nouilles cuites, en utilisant des pinces pour bien incorporer tout en préservant leur intégrité. Terminez avec une pincée d'oignons verts frais et de graines de sésame juste avant de servir pour maintenir leur saveur et leur texture.
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Nouilles au Bœuf Collant | recettesjuliette.com

Ma famille apprécie particulièrement comment ce plat équilibre si parfaitement les textures. Mon fils adolescent affirme que la sauce sucrée-salée lui rappelle ses nouilles préférées du restaurant, mais en mieux car 'le bœuf a vraiment le goût de vraie viande.' La façon dont la sauce s'accroche aux nouilles et aux légumes crée une harmonie de saveurs qui fait que même les mangeurs difficiles nettoient leurs assiettes.

Accompagnements Savoureux

Sublimez vos nouilles au bœuf collant avec des accompagnements judicieusement choisis qui complètent les saveurs riches et umami. Une simple salade de concombre assaisonnée de vinaigre de riz et d'une pincée de sel offre un croquant rafraîchissant qui équilibre la richesse du plat. Les raviolis vapeur font de parfaites entrées, surtout quand ils sont servis avec une sauce composée de parts égales de vinaigre noir et de sauce soja avec quelques gouttes d'huile pimentée. Pour un festin asiatique complet, proposez de petits bols de soupe miso à côté, créant une expérience digne d'un restaurant chez vous.

Variations Alléchantes

Transformez cette recette polyvalente en expérimentant différentes protéines et profils de saveurs. Remplacez le bœuf par des cuisses de poulet finement tranchées ou des crevettes dodues, en ajustant les temps de cuisson. Pour une version végétarienne, substituez la viande par du tofu ferme pressé et mariné, ou ajoutez des champignons shiitake charnus pour leur profondeur umami. Les amateurs d'épices apprécieront l'ajout de piments thaï tranchés ou d'une cuillère à café de gochujang coréen pour un coup de chaleur. Mon beau-frère crée une fantastique version d'inspiration thaïlandaise en utilisant du beurre de cacahuète et du citron vert dans la sauce, garnie de cacahuètes concassées et de coriandre.

Conserver Les Restes Délicieux

Maximisez le plaisir des nouilles restantes en les conservant correctement après préparation. Placez les nouilles complètement refroidies dans des contenants hermétiques, idéalement en séparant les composants si possible pour maintenir l'intégrité des textures. Conservez au réfrigérateur jusqu'à trois jours, en gardant à l'esprit que les nouilles continueront d'absorber la sauce pendant le stockage. Lors du réchauffage, ajoutez un peu de bouillon de poulet ou d'eau pour détendre la sauce. Pour de meilleurs résultats, réchauffez dans une poêle plutôt qu'au micro-ondes, qui peut rendre les nouilles caoutchouteuses. Ces nouilles développent en fait une saveur plus profonde durant la nuit, rendant le déjeuner du lendemain encore plus appétissant.

J'ai préparé ces nouilles au bœuf collant d'innombrables fois, pour tout, des dîners familiaux rapides aux rassemblements élaborés avec des amis. Il y a quelque chose de magique à observer l'expression des gens lorsqu'ils prennent cette première bouchée - la façon dont leurs yeux s'illuminent quand ils goûtent l'équilibre parfait des saveurs. Ce plat est devenu plus qu'une simple recette dans notre maison; c'est un moyen fiable de ramener tout le monde à table avec enthousiasme. La beauté réside dans son adaptabilité et sa nature indulgente - même quand j'ai dû substituer des ingrédients selon ce qui était disponible, il apporte constamment réconfort et satisfaction qui nous fait revenir pour plus.

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Nouilles au Bœuf Collant Faciles | recettesjuliette.com

Questions Fréquentes

→ Quel morceau de bœuf choisir pour ce plat ?
Le steak de flanc ou le faux-filet sont idéaux car ils restent tendres lorsqu'ils sont tranchés finement contre le grain. Le steak de jupe ou l'entrecôte conviennent aussi. Pour une option économique, le paleron fonctionne bien s'il est coupé très finement.
→ Puis-je utiliser d'autres types de nouilles ?
Bien sûr ! Même si les nouilles de riz rendent le plat sans gluten, vous pouvez les remplacer par des lo mein, udon, soba ou même ramen. Chaque option apporte une texture différente mais fonctionne bien avec la sauce collante.
→ Comment rendre ce plat plus épicé ?
Pour plus de piquant, augmentez le piment rouge à 1/2 cuillère à café, ajoutez 1-2 piments frais coupés en tranches avec les légumes, ou mélangez 1-2 cuillères à café de sauce chili à l'ail ou de sriracha à la sauce.
→ Puis-je remplacer le bœuf par du poulet ?
Oui ! Des escalopes de poulet ou des hauts de cuisse coupés finement font un excellent substitut. Faites cuire le poulet environ 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il ne soit plus rosé au centre avant de le retirer de la poêle.
→ Comment préparer ce plat à l'avance ?
Pour un repas à emporter, cuisinez tout en gardant les nouilles séparées de la viande, des légumes et de la sauce. Conservez-les dans des récipients différents. Quand vous êtes prêt(e) à manger, réchauffez le mélange de bœuf, puis mélangez avec des nouilles fraîches ou réchauffées.

Nouilles Boeuf Savoureuses

Des morceaux tendres de bœuf et des légumes croquants mélangés avec des nouilles dans une sauce sucrée et salée. Un plat prêt en 25 minutes, meilleur que les plats à emporter !

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
25 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Saveurs Asiatiques

Rendement: 4 Portions

Régime: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 225 g de nouilles asiatiques (type vermicelles de riz ou udon)
02 450 g de bœuf (type filet ou bavette) coupé en fines lamelles
03 2 c. à soupe de fécule de maïs
04 3 c. à soupe d'huile végétale, à diviser
05 1 poivron rouge, tranché finement
06 120 g de fleurettes de brocoli
07 3 oignons verts, émincés (gardez-en un peu pour garnir)
08 2 gousses d'ail, hachées
09 1 c. à soupe de gingembre frais, râpé

→ Pour la sauce onctueuse

10 60 ml de sauce soja
11 2 c. à soupe de sauce hoisin
12 2 c. à soupe de miel ou de sucre brun
13 2 c. à soupe de vinaigre de riz (ou jus de citron vert)
14 1 c. à soupe d'huile de sésame
15 1/4 c. à café de flocons de piment rouge (optionnel pour un peu de piquant)

Instructions

Étape 01

Faites cuire vos nouilles comme indiqué sur leur emballage. Égouttez-les et gardez-les de côté. Elles attendront sagement le reste de la préparation.

Étape 02

Enrobez les morceaux de bœuf avec la fécule de maïs pour bien les napper. Chauffez 2 cuillères d'huile dans une grande poêle ou un wok jusqu'à ce qu'elle soit très chaude. Ajoutez le bœuf en le répartissant, et laissez-le dorer pendant 2-3 minutes de chaque côté. Retirez-le et mettez-le de côté.

Étape 03

Dans la même poêle, ajoutez le reste d'huile. Jetez-y les tranches de poivron rouge et les brocolis. Remuez en faisant sauter les légumes pendant environ 4-5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres mais encore croquants.

Étape 04

Incorporez les oignons verts, l'ail haché et le gingembre râpé à la poêle. Continuez de remuer pendant 1-2 minutes pour libérer toutes les délicieuses saveurs.

Étape 05

Dans un petit bol, mélangez rapidement la sauce soja, le hoisin, le miel, le vinaigre de riz, l'huile de sésame et les flocons de piment si vous aimez un peu de chaleur. Ce mélange sera la touche magique.

Étape 06

Remettez le bœuf dans la poêle avec les légumes, ajoutez les nouilles cuites et versez la sauce par-dessus. Mélangez le tout, en veillant à ce que chaque ingrédient soit enrobé de la sauce.

Étape 07

Servez immédiatement tant que c'est bien chaud. Parsemez un peu d’oignons verts sur le dessus pour une touche de fraîcheur. Observez les regards admiratifs à table en dégustant.

Notes

  1. Pour une version sans gluten, utilisez de la sauce soja sans gluten et privilégiez des nouilles de riz.
  2. Variez les légumes comme bon vous semble - pois gourmands, carottes ou mini épis de maïs sont d'excellents choix.
  3. Ça se conserve super bien ! Gardez les restes au frais jusqu'à 3 jours et réchauffez-les à la poêle ou au micro-ondes.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle ou wok
  • Casserole pour les nouilles
  • Couteau bien aiguisé pour découper
  • Petit bol pour la sauce
  • Pinces ou grande cuillère pour mélanger

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Soja (sauce soja, sauce hoisin)
  • Sésame (huile de sésame)
  • Blé (si vous utilisez de la sauce soja classique ou des nouilles de blé)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 410
  • Matières Grasses: 16 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 28 g