Poulet Buffalo Délicieux

Mis en avant dans Plats Traditionnels au Cœur de la Cuisine Française.

Un pain plat rapide et savoureux mêlant poulet épicé et fromage fondant sur une base croustillante. Ajoutez une sauce onctueuse et des herbes fraîches. Prêt en 25 minutes, parfait pour des soirées chargées ou des repas décontractés.
Maria Author
Mis à jour le Wed, 02 Jul 2025 10:45:55 GMT
Une planche en bois présente des morceaux de pain plat garnis de sauce orange, de poulet effiloché et d'une sauce blanche, le tout parsemé de coriandre. Épingler
Une planche en bois présente des morceaux de pain plat garnis de sauce orange, de poulet effiloché et d'une sauce blanche, le tout parsemé de coriandre. | recettesjuliette.com

Ma pizza au poulet façon buffalo sur pain plat, c’est le truc de réconfort ultime chez nous. L’association du piquant de la sauce buffalo, du fromage qui file partout, et d’une base croustillante, c’est imbattable. J’ai eu cette idée un soir vraiment speed où j’avais envie d’un repas express et satisfaisant. Depuis, c’est un classique à la maison.

Pourquoi c’est unique

Je partage souvent ce plat parce qu’il est vraiment simple à réussir et prêt en 30 minutes. Chacun peut adapter à son goût, c’est ce que j’adore. Les enfants le préfèrent doux. Mon mari rajoute de la sauce piquante partout. Franchement, ça m’a sauvé plein de dîners pressés tout en restant gourmand.

Ce qu’il te faut

  • Pain plat : Perso j’achète du naan ou pain grec au supermarché. Toujours croustillant et jamais détrempé.
  • Sauce buffalo : L’indispensable pour relever le poulet. J’en ai toujours une bouteille dans le placard.
  • Poulet : Mon secret ? Un bon poulet rôti tout prêt, ça va beaucoup plus vite.
  • Fromage : Un bon mélange mozzarella et emmental, c’est le top pour le goût et le fondant.
  • Sauce ail et fines herbes ou roquefort : Cette touche crémeuse calme bien la force du piquant.

Commencer par la base

Commence par allumer ton four à 200°C. Je dispose toujours mes pains plats sur la plaque et je les badigeonne d’huile d’olive. Juste ça suffit pour avoir des bords bien dorés et craquants que tout le monde adore.

Préparer le poulet buffalo

Ici la magie opère : je chauffe un peu de sauce buffalo avec une noisette de beurre et une pincée d’ail en poudre. Quand ça crépite, j’ajoute le poulet effiloché et je le laisse s’imbiber de cette sauce hyper parfumée. Rien que l’odeur, tu salives déjà.

Gros plan d’une pizza garnie de sauce orange, poulet effiloché, nappée de crème et d’herbes fraîches, posée sur une planche en bois. Épingler
Gros plan d’une pizza garnie de sauce orange, poulet effiloché, nappée de crème et d’herbes fraîches, posée sur une planche en bois. | recettesjuliette.com

Place au montage

Voilà le moment sympa. J’étale généreusement la sauce crémeuse sur chaque pain plat, en gardant un tour pour la croûte. Je recouvre d’un bon mélange de fromages puis du poulet buffalo. J’avoue je pique souvent un bout de poulet en passant c’est le moment le plus dur du process !

Fraîcheur et croquant

J’adore parsemer des fines lamelles d’oignon rouge et du céleri au-dessus. Ça apporte un croquant super frais à chaque bouchée. En plus, le céleri rappelle vraiment le classique des ailes de poulet buffalo.

Hop, au four

Mets tout ça à cuire une dizaine de minutes. C’est prêt quand le fromage bulle joyeusement et que les bords prennent une jolie teinte dorée. L’odeur qui s’en dégage, tu vas voir ta famille débarquer direct dans la cuisine.

La touche finale

Dès la sortie du four, je laisse tiédir vite fait. Puis je nappe d’un peu de sauce buffalo en plus, et je parsème d’herbes fraîches. Ce n’est pas juste pour faire joli, ça ajoute un truc en plus qui rend le tout irrésistible.

Mes astuces rapides

  • Poulet rôti : Toujours hyper pratique. Déjà cuit, ultra goûteux, tu gagnes un temps fou.
  • Base croustillante : Je passe les pains plats 2-3 min seuls au four avant garniture. Effet crousti garanti.
  • Doser la sauce : Chacun son niveau de piquant à la maison, prévoir du beurre et ajuster selon les goûts.
Une pizza dorée, garnie de poulet effiloché et d’une sauce onctueuse, découpée sur une planche en bois. Épingler
Une pizza dorée, garnie de poulet effiloché et d’une sauce onctueuse, découpée sur une planche en bois. | recettesjuliette.com

Changer le fromage

Parfois, j’aime tester d’autres mélanges. Du gouda fumé ou un peu de fromage à pâte dure épicé, ça change tout. Dernière trouvaille : quelques miettes de roquefort après cuisson. Franchement, c’est bluffant.

Personnalise à fond

  • Version veggie : Mes amis végétariens raffolent du chou-fleur grillé à la place du poulet.
  • Encore plus piquant : J’ajoute des rondelles de piment frais quand j’ai envie que ça chauffe.
  • Sans gluten : Déjà testé sur une base sans gluten, c’est tout aussi bon.

Avec quoi accompagner

Ça va super bien avec une grosse salade verte ou des frites de patate douce bien croustillantes. Quand il fait chaud, j’adore le servir avec une eau au concombre glaçée ou une petite bière fraîche. Les combinaisons sont infinies.

Parfait pour l’apéro

En soirée match, je coupe tout en carrés. Ça disparaît en deux minutes, tout le monde redemande la recette. C’est devenu ma spécialité de fête, succès assuré à chaque fois.

Des restes ?

Si par miracle il t’en reste, ça se garde super bien quelques jours au frigo. Pour retrouver le croustillant, 5 minutes au four à 180°C suffisent. Le micro-ondes marche aussi mais ça perd un peu en croquant.

Pizza dorée, garnie de poulet effiloché, sauce relevée et herbes fraîches, servie sur un plateau en bois. Épingler
Pizza dorée, garnie de poulet effiloché, sauce relevée et herbes fraîches, servie sur un plateau en bois. | recettesjuliette.com

En préparer plus à l’avance

Souvent, j’en fais deux et j’en mets une au congèl. Prépare tout, emballe bien, et hop au congélateur pour deux mois max. Quand tu veux la manger, ajoute juste quelques minutes à la cuisson. Hyper pratique pour les soirs à la bourre.

Questions fréquentes

  • Version barbecue ? Oui, tu peux totalement la cuire au barbecue. Dès qu’il fait beau, je le fais tout le temps. Feu moyen, 5-7 minutes sous le couvercle, nickel.
  • Sans lait ? J’ai testé des fromages végétaux et des sauces crémeuses sans lait, ça marche très bien.
  • Base idéale ? J’ai une préférence pour le naan, mais tout pain plat qui tient bien la route marche super.

C’est aussi équilibré

Même si ça a l’air d’un gros plaisir gourmand, c’est assez équilibré. Y’a du poulet pour les protéines, les fromages pour le calcium, et niveau légumes tu peux charger autant que tu veux. Je le fais souvent en version légère, avec du fromage allégé et plein de légumes.

Matériel pratique

  • Plaque de cuisson : J’utilise toujours ma plaque antiadhésive préférée.
  • Petite casserole : Parfait pour réchauffer la sauce buffalo.
  • Bon coupe-pizza : Découpe rapide, c’est vraiment utile.
  • Pinceau cuisine : Idéal pour bien imbiber la base d’huile d’olive.

Pourquoi ça fonctionne

Ce pain plat au poulet buffalo fait un carton chez nous. Ça mêle tout ce qu’on adore dans les wings et une bonne pizza, sans prise de tête. Les textures, la simplicité, le pep’s : tout est là pour se régaler. Essaie, je parie que ça deviendra un classique chez toi aussi.

Questions Fréquentes

→ Puis-je préparer ça à l'avance ?
C'est meilleur frais, mais préparez le mélange de poulet à l'avance si vous voulez. Assemblez et faites cuire juste avant de servir pour une texture optimale.
→ Quel type de pain est conseillé ?
Le naan marche super bien, mais un pain plat du commerce, un pita ou une base de pizza précuite fonctionnent aussi. Assurez-vous qu'il soit assez ferme pour supporter les garnitures.
→ Est-ce que le poulet rôti fonctionne ?
Oui, le poulet rôti est parfait pour gagner du temps. Effilochez-le et mélangez avec la sauce buffalo pour un gain de saveur et une préparation encore plus rapide.
→ Comment éviter un pain détrempé ?
Ne mettez pas trop de sauce ou garnitures, et faites cuire jusqu'à ce que les bords soient croustillants. Ajoutez les sauces supplémentaires juste avant de servir.
→ Avec quoi accompagner ce pain plat ?
Une salade verte simple est idéale. Vous pouvez aussi proposer des bâtonnets de céleri et carottes pour une touche classique avec le poulet buffalo.

Poulet Buffalo Pain

Un pain croustillant avec du poulet relevé, du fromage fondant et des toppings frais. Idéal pour des repas rapides ou un apéro sympa.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
25 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Italo-Américaine

Rendement: 4 Portions (2 pains plats)

Régime: ~

Ingrédients

01 2 pains plats (naan ou achetés en magasin).
02 1 tasse de poulet cuit, effiloché.
03 1/3 tasse de sauce épicée type buffalo, plus un filet supplémentaire.
04 1 tasse de fromage mozzarella râpé.
05 1/4 tasse d'oignon rouge tranché.
06 1/4 tasse de fromage bleu émietté (optionnel).
07 1/4 tasse de persil ou coriandre frais haché.
08 Sauce ranch ou fromage bleu pour arroser.

Instructions

Étape 01

Mettez le four à chauffer à 200°C et préparez une plaque recouverte de papier cuisson.

Étape 02

Mélangez le poulet effiloché avec la sauce épicée jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.

Étape 03

Déposez les pains plats sur la plaque, garnissez-les de poulet épicé, mozzarella, fromage bleu et oignon rouge.

Étape 04

Faites cuire pendant 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que le fromage fonde et que les bords soient dorés.

Étape 05

Ajoutez un filet de sauce ranch ou épicée supplémentaire, parsemez d'herbes fraîches, découpez et servez.

Notes

  1. Ajoutez des flocons de piment pour plus de piquant.
  2. La sauce ranch peut remplacer le fromage bleu.
  3. À déguster au plus vite pour un maximum de saveur.

Ustensiles Nécessaires

  • Plaque de cuisson.
  • Papier cuisson.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Produits laitiers.
  • Blé.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 350
  • Matières Grasses: 18 g
  • Glucides Totaux: 30 g
  • Protéines: 22 g