Délicieuses Nouilles Ail Sésame

Mis en avant dans Cuisine Française Express en Moins de 30 Minutes.

Nouilles prêtes en 10 minutes avec une sauce ail sésame maison. Pas besoin du sachet d'assaisonnement pour ce plat asiatique délicieux.
Maria Author
Mis à jour le Tue, 24 Jun 2025 14:30:39 GMT
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Délicieuses Nouilles Ail Sésame | recettesjuliette.com

Un peu de sésame et de l’ail peuvent complètement changer de simples nouilles ramen en un plat gourmand qui rappelle ceux des restos asiatiques. En dix minutes, on obtient des nouilles moelleuses et une sauce savoureuse, parfait pour un repas rapide, chaleureux et vraiment bon.

Depuis que j’ai découvert cette façon de préparer les ramen, j’ai arrêté de les voir comme de simples nouilles fades. Maintenant, chaque bol peut devenir hyper savoureux sans se compliquer la vie.

Indispensables Savoureux

  • Nouilles ramen : Prends une bonne marque pour une texture sympa
  • Ail frais : Haché sur le moment, le goût est top
  • Huile de sésame : Pour la touche asiatique incontournable
  • Sucre roux : Adoucit la sauce salée
  • Sauce soja : Apporte la profondeur et l’umami
  • Ciboule : Une pointe de fraîcheur qui relève tout

Cuisson Express

Des nouilles parfaites

Fais bouillir de l’eau vive
Lance les nouilles : juste le temps qu’elles se détachent
Égoutte sans les passer sous l’eau
Remue doucement pour qu’elles restent séparées

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Nouilles Ramen Sésame Ail Gourmandes | recettesjuliette.com

Prépare la sauce

Chauffe un peu d’huile de sésame
Mets l’ail bien émincé
Tourne souvent pour pas que ça crame
Arrête quand ça sent bon et que ça dore légèrement

Boost du goût

Mélange sauce soja et sucre jusqu’à ce que ce soit fondu
Verse dans l’ail et l’huile chaude
Laisse chauffer pour épaissir un peu
Tourne tout le temps pour éviter que ça colle

Mélange et régale-toi

Mets les nouilles égouttées dans la sauce
Couvre-les bien avec la sauce
Sors du feu tout de suite pour ne pas que ça cuise trop
Parsème avec la ciboule et quelques graines de sésame

Soigne la présentation

Sers dans des bols tant que c’est chaud
Ajoute ce que tu veux dessus
Goûte tout de suite pour garder la texture parfaite

Petite astuce : faire dorer les graines de sésame avant de les mettre sur les nouilles, ça ajoute un super goût de noisette en plus.

À Ta Façon

Ajoute du poulet, des crevettes ou du tofu pour un repas complet. Côté légumes, des champignons, du pak choï ou des carottes s’accordent super bien.

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Ramen Sésame Ail Facile | recettesjuliette.com

Idées Express

Un peu d’huile pimentée pour relever, un trait de vinaigre de riz pour l’acidité, ou une noisette de miso pour booster l’umami.

Astuces du Chef

Garde un peu d’eau de cuisson pour ajuster ta sauce si besoin
Commence l’ail avec l’huile froide pour une cuisson douce
Ajoute une goutte d’huile de sésame à la fin, c’est plus parfumé

À force d’en refaire, j’ai compris : prends ton temps avec l’ail, le laisser dorer progressivement rend le tout mille fois meilleur.

Questions Fréquentes

→ Puis-je ajouter des légumes ?
Bien sûr ! Essayez des brocolis poêlés, des carottes ou des pois croquants pour plus de vitamines.
→ Quel type de protéine s'associe bien ?
Du poulet cuit, du tofu ou un œuf au plat seront parfaits.
→ Puis-je utiliser des nouilles fraîches ?
Oui, des nouilles de style asiatique fonctionneront aussi très bien.
→ Cette sauce est-elle épicée ?
Non, mais ajoutez du piment rouge ou un filet de sriracha pour relever le goût si vous aimez.
→ Combien de temps cela se conserve-t-il ?
Idéal à manger immédiatement, mais les restes se gardent 2 jours au frigo.

Nouilles Ail Sésame

Des nouilles savoureuses à l'ail et au sésame prêtes en 10 minutes chrono !

Temps de Préparation
5 Minutes
Temps de Cuisson
5 Minutes
Temps Total
10 Minutes

Catégorie: Plats Rapides

Difficulté: Facile

Cuisine: Asiatique

Rendement: 3 Portions

Régime: Végétalien, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Nouilles

01 4 blocs de nouilles ramen (environ 340 g), sans les sachets d'assaisonnement

→ Sauce

02 6 gousses d'ail, hachées finement
03 2 cuillères à soupe d'huile de sésame
04 1 cuillère à café de sucre brun
05 ¼ de tasse et 1 cuillère à soupe de sauce soja

→ Garniture

06 Graines de sésame
07 Oignons verts émincés

Instructions

Étape 01

Faites cuire les nouilles ramen comme indiqué sur l'emballage, sans utiliser les sachets d'assaisonnement.

Étape 02

Dans une grande poêle, chauffez l'huile de sésame. Faites revenir l'ail haché pendant 1-2 minutes tout en remuant. Ajoutez ensuite le sucre brun et la sauce soja, puis mélangez bien.

Étape 03

Mélangez les nouilles cuites avec la sauce pour bien les enrober. Ajoutez les oignons verts et les graines de sésame comme touche finale.

Notes

  1. Une alternative savoureuse et rapide aux sachets d'assaisonnement pour ramen.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle
  • Casserole pour cuire les nouilles
  • Passoire

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Blé (nouilles ramen)
  • Soja (sauce soja)
  • Sésame

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 177
  • Matières Grasses: 13 g
  • Glucides Totaux: 15 g
  • Protéines: 3 g