La Cuisine Française Végétarienne Pleine de Saveurs

Une soupe réconfortante et colorée qui marie la douceur du lait de coco, le parfum des épices au curry, des légumes nourrissants et des pois chiches riches en protéines pour un plat végétal complet.

Un plat rapide dans une seule poêle avec de la dinde maigre et des courgettes assaisonnées à l'ail et aux herbes. Prêt en 25 minutes pour un dîner équilibré et rapide.

Des patates douces caramélisées surmontées de pois chiches dorés, de chou frisé tendre et d'un beurre de tahini onctueux, le tout relevé d'une huile pimentée pour un repas végétal équilibré et savoureux.

De jolis nids en riz soufflé garnis de crème au beurre verte et décorés d’œufs de Pâques en bonbons. Rapides et faciles à réaliser pour vos fêtes du printemps !

Des idées variées pour cuisiner les pousses de haricots, idéales à tout moment de la journée. Ces recettes simples et croquantes s’inspirent de la cuisine internationale tout en restant faciles à préparer.

Un gratin de maïs savoureux et onctueux, garni de fromage frais, crème et cheddar. Idéal pour les fêtes, repas de famille, ou buffets.

Un plat simple et savoureux avec une sauce blanche à l'ail et au Parmesan. Prêt en quelques minutes, il se suffit à lui-même ou peut être enrichi avec des protéines.

Grands champignons portobello garnis d'une farce onctueuse d'épinards, ricotta et herbes, puis recouverts de mozzarella fondue. Une option végétarienne rassasiante.

Ce porridge au sarrasin, mariant crémeux et croquant, regorge de bons nutriments. Une parfaite option énergétique pour vos matinées.

Petites pommes de terre dorées avec une croûte croustillante au parmesan, relevées d'ail et d'herbes. Un accompagnement parfait et rapide.

Des poivrons pleins de saveurs, garnis de feta crémeuse, cuits dans une sauce tomate et gratinés jusqu'à dorure. Délice méditerranéen garanti.

Pâtes onctueuses avec brocoli tendre, parmesan et basilic frais. Un plat rapide et savoureux pour toute la famille.